【怪しい？】ワンズアップ(ONE’S UP)の口コミは嘘なのか実際に飲んで検証してみた！効果や副作用についても解説

【PR】

「ワンズアップってなんか怪しくない？口コミを見ても信用できないし本当に良いサプリなのか誰か教えて！」
そうお考えではありませんか？

CHEMISTRYの川畑要さんの広告でワンズアップに興味をもったものの「怪しくない？」「本当に効果あるの？」と思っている方も多いはず。

そんな疑問を解決すべく、この記事では実際にワンズアップを3ヶ月間使用してみました感想をご紹介します！

他にも、ワンズアップに含まれる成分の詳細や副作用についてリサーチした結果もまとめています。

この記事がワンズアップの購入判断の一助になれれば幸いです！

ワンズアップ(ONE’S UP)を実際に飲んでみました！

今回はサプリNAVI編集部のメンバー（50代女性）が実際にワンズアップを飲んでみました！

ワンズアップが届きました！見た目はオレンジ色でかわいいので、女性でも気軽に使えそうです！

もうすぐ50歳になる私ですが、最近お腹のお肉が一気についてきてしまい、いよいよ本格的におばさん体型になってしまいそうです、、泣

このままじゃダメだと分かってはいるものの、この歳になると、家事や仕事に忙殺され運動する時間もなかなか取れませんよね。

ワンズアップはCHEMISTRYの川畑さんがプロデュースされているサプリ。20代の頃CHEMISTRYの大ファンだったこともあり、川畑さんがプロデュースされているワンズアップはすごく興味がありました！

裏面はこんな感じ。

ワンズアップには、軽い運動の効率をサポートしてくれる「HMB」が含まれているため、ダイエットとの相性が良いそうです。楽しみです！

中身はこんな感じ。

見た目は薬の錠剤のような形をしていて、90粒（2週間分/1日6粒）がぎっしりと入っています。

ワンズアップはオレンジ味のコーティングがされているので、ほのかにオレンジの香りもしました！(お菓子感覚で飲めそうです...！)

サプリは継続して飲むことが大事なので、とりあえず3ヶ月間試してみることにしました！

＼初回500円で購入できる！／

→Amazonで見てみる

ワンズアップ(ONE’S UP)を実際に使用してわかったメリット・デメリット

3ヶ月飲み終わりました！

ワンズアップを使用してみて一番びっくりしたのは周りからの反応です。職場やPTAの集まりなどでお会いする方々から「〇〇さん最近キレイになった？」と言っていただくことが増えました！以前までは他人から容姿について誉められることは全く無かったので、自分でもびっくりしてます笑

ワンズアップは少ない運動を効率的に活かす「HMB」が含まれているので、ダイエットを1ヶ月継続できたことがない私でもストレスなく継続できました！ダイエットと言っても、いつもエレベーターを使っている場所で階段を使ったり、週に二回15分程度ウォーキングしたりするだけですが笑

特典にはCHEMISTRY川畑さんのエクササイズ動画が収録されたDVDがついていて、お家で楽しく体を動かす時間も増えました！

忙しい私でも無理な食事制限や運動をせずに楽しくダイエットできるのが嬉しいです！

ワンズアップは通常1袋9,980円(税込)なのでちょっとした高級品です。

しかし定期購入なら初回500円（税込）で購入できます！しかもよくある「購入回数縛り」がないのと、「10日間返金保証」がついているので安心して購入できます！

2回目以降は1袋あたり4,990円（税込）になりますが、ダイエットの継続をサポートしてくれると考えれば全然やすいなと感じました！

「周りからの視線が気になる...」「何歳になってもキレイでいたい！」といった方にはぜひワンズアップを試してみてほしいです！

＼初回500円で購入できる！／

→Amazonで見てみる

ワンズアップ(ONE’S UP)の口コミ・評判 | Amazon・楽天を徹底調査

ダイエットサプリとして知られるワンズアップの、Amazonや楽天で多く見られた良い口コミ・悪い口コミをご紹介していきます。

複数のユーザーの口コミを参考にする方が、よりワンズアップの実態が把握できると思いますので、ぜひチェックしてみてください。

紹介する順番は以下の通りです。

ワンズアップ(ONE’S UP)の良い口コミ

まずは、良い口コミからご紹介しましょう。

良い口コミをもっと見る

★★★★★5.0　あっと
HMBは体への吸収率が悪く、食事中のタンパク質から摂取できるのは僅か5%との事！
このHMBサプリONE’S UPはHMBCaを配合してHMBを効率的に約80%摂取する事が可能と知り、とても興味をひかれ購入させて頂きました。

飲みやすい粒の大きさで、持ち運びにも便利なのでいつでもどこでも飲む事ができ飲み忘れもありません。
まだ試して4日目ですが、今まで飲んできたサプリより体にあっている感じがしました。

Amazon公式サイトより引用

---

★★★★★5.0　せか
以前まで、顆粒タイプのHMBサプリを飲用しておりましたが、こちらはすごく飲みやすい印象で気に入っています。
HMBを強く押していますが、その他の成分を良いものが入っていそうなので、続けていきたいです。

Amazon公式サイトより引用

---

★★★★★5.0　miyatio
HMBサプリの中でも、匂いがあまり気にならずに飲みやすいです！飲んだ後に、胃から匂いが上がってくることもありません。まだ飲み始めて効果は感じていませんが、続けてみようと思います。

Amazon公式サイトより引用

---

★★★★★5.0　momon
BCAA配合に加えHMBも入っているHMBサプリを探してこの商品を購入しました。
日々の筋トレと合わせて使っていますが、粒上で飲みやすく、効果も感じることができています。
これからも使い続けたいです。

Amazon公式サイトより引用

---

★★★★★5.0　あっと
HMBは体への吸収率が悪く、食事中のタンパク質から摂取できるのは僅か5%との事！
このHMBサプリONE’S UPはHMBCaを配合してHMBを効率的に約80%摂取する事が可能と知り、とても興味をひかれ購入させて頂きました。

飲みやすい粒の大きさで、持ち運びにも便利なのでいつでもどこでも飲む事ができ飲み忘れもありません。
まだ試して4日目ですが、今まで飲んできたサプリより体にあっている感じがしました。

Amazon公式サイトより引用

ワンズアップ(ONE’S UP)の悪い口コミ

次に、悪い口コミをご紹介します。

悪い口コミをもっと見る

★☆☆☆☆1.0　チョコミント
申込み月にもう2回めが送られてきた。なんだこれ【サプリメント】もうきた！バンバン送られてくるからこわいよ～

Amazon公式サイトより引用

---

★☆☆☆☆1.0　博士の愛した数式
500円で初回お試しができると思い申込み後に初回のみで解約しても1万円はかかってしまうと気付き、申込みキャンセルの電話をしましたが商品受取拒否やクーリングオフもできません。
電話のオペレーターの態度もかなり高圧的に「特定商取引法ですからっ！」の一点張りで気分を害してしまいました

そのような方は受け取り後に10日以内の返品返金処理の方法を選択することで何とか解決できますので参考にしてみてください

Amazon公式サイトより引用

ワンズアップ(ONE’S UP)の口コミ・評判まとめ

ワンズアップの口コミや評判をまとめると以下のようになりました。

良い口コミでは、HMBを効率よく摂取できる、BCAAなど配合している成分が良いとの意見が多かったです。

一方、悪い口コミでは「次から次へと送られてくる」との声もありました。

ワンズアップの定期購入「スタイリッシュコース」では、初回発送日の14日後に2回目が発送されます。その理由は、初回購入時には約15日分しか入っていないからです。その代わり、初回に限り500円（税込）で購入できます。

他サプリの定期購入の場合、2回目は1ヶ月後に発送されるケースが多いので、ワンズアップの発送頻度に驚く人もいるでしょう。ただし、3回目以降は1ヶ月おきに発送されます。2回目だけ早くなる点に注意してみてください。

また、効果がないとの意見もありました。ワンズアップは飲むだけでダイエットやボディメイクが成功する夢のようなサプリメントではありません。しっかり効果を実感したい人は、サプリと一緒に普段の生活習慣を見直すのがおすすめです。

＼初回500円で購入できる！／

→Amazonで見てみる

関連記事↓
『HMBサプリメントおすすめランキング10選！気になる効果/飲むタイミング/副作用まで解説』

ワンズアップ(ONE’S UP)を他の人気ダイエットサプリと比較してみた

ワンズアップを他のHMB系サプリメントと比較してみました。

1日当たりの価格は、ワンズアップの効果が現れるといわれている4ヶ月を目安に継続したとして計算しています。

比較してみた結果、ワンズアップは含まれている成分の種類が圧倒的に多いことが分かりました。

その一方、他のサプリメントよりも1日当たりの価格は高い傾向にあります。

本気で結果を出したい方におすすめのサプリメントだといえるでしょう。

＼初回500円で購入できる！／

→Amazonで見てみる

【最安値は？】公式・Amazon・楽天ショップの価格を比較

最もお得に購入できるのはどのサイトなのか、公式・Amazon・楽天の3つを比較してみました。

※スタイリッシュコースは毎月2袋が届くコース（4980円×2袋＝9,980円）ですが、分かりやすいように1袋当たりの価格で比較しています。価格は全て税込です。

ワンズアップ(ONE’S UP)は公式サイトで買うのが最もお得！

比較した結果、ワンズアップは「ワンズアップ公式サイト」で購入するのが最もお得だと判明しました。

さらに、エクササイズダンスやトレーニングのDVDも付いてくるので大変お得だといえるでしょう。

ただし、初回購入のみで解約すると初回価格は適用されません。

通常価格+送料から初回価格を引いた差額の支払いが必要になりますので注意しましょう。

ワンズアップの効果が現れるのは、早くて1ヵ月、遅くて3～4ヶ月といわれています。

そのため、まずは3～4ヶ月を目安に服用するのがおすすめです。

いざというときは解約できるから安心

ワンズアップは、定期購入でもいつでも解約できるので安心してください。解約するときは次回発送予定日の15日前（初回で解約の場合は5日前）までに手続きをしましょう。

具体的な手順は以下の通りです。

①ピュレアスオートメーションサポートセンター（0570-200-259）に電話

②ショートメールでご連絡するウェブページからの案内に従い、LINEまたはウェブページで手続きをする

定期縛りではないので、違約金がないのも安心ポイントです。

＼初回500円で購入できる！／

→Amazonで見てみる

ワンズアップ(ONE’S UP)の成分は？副作用は大丈夫？

ワンズアップの主成分は以下の通りです。

• HMBCa 2,000mg
• 9種類の必須アミノ酸EAA
• BCAA（バリン、ロイシン、イソロイシン）
• オルニチン・シトルリン・アルギニン
• ビタミンB
• ビタミンC

また、ワンズアップは健康食品のため基本的に副作用は起こりません。

ただし、使用量には要注意。目安量より多く摂取しすぎると体に不調をきたす恐れがあるので注意しましょう。

薬を服用されている人で飲み合わせが心配な人は、かかりつけ医に相談してから服用してみてください。

＼初回500円で購入できる！／

→Amazonで見てみる

関連記事↓
『筋トレにおすすめのサプリ15選！HMB・EAAなど成分別のイチオシや使用時の注意点まで紹介』

ワンズアップ(ONE’S UP)の効果（使用感）が実感できないときの対処法

ワンズアップを服用しているのになかなか効果が実感できない、という方におすすめの対処法をご紹介します。

食事の内容をもう一度見直してみる

ワンズアップの効果が実感できないときは、食事内容を見直してみてください。

減量に大切なのは、消費カロリーと摂取カロリーのバランスです。運動ができないときや活動量が少ないときには、間食を減らすなどして摂取カロリーを抑えましょう。

また、基礎代謝を上げるタンパク質の摂取も重要です。タンパク質はお肉、魚介類、大豆・大豆製品、卵、乳製品などに多く含まれています。毎食1品以上は、タンパク質を含む食事を摂ることを意識してみてください。

ビタミンやミネラルは、タンパク質から筋肉を作るときに必要な栄養素です。野菜、果物、海藻などに含まれていますので、毎食不足しないように摂取しましょう。

江崎グリコ株式会社公式サイトより引用

運動量を増やしてみる

運動しているのに効果が出ない…という方は、運動量や内容を見直してみてください。

例えば、ダイエットの定番ともいえるウォーキング。脂肪の燃焼に有効な有酸素運動ですが、平地を歩くだけではやや筋肉に対する刺激が足りません。

早歩きとゆっくり歩きを交互に繰り返す、坂道のあるコースを選ぶなど、少し負荷を大きくすることを心がけると効果的です。

また、有酸素運動だけにとらわれず、無酸素運動も一緒に取り入れるのがおすすめです。

無酸素運動は速筋と呼ばれる筋肉が鍛えられます。速筋を鍛えることで基礎代謝がアップするため、痩せやすい身体を作ることに繋がります。

また、ウォーキングの前に筋トレを行うと、脂肪が燃焼しやすくなってダイエットと筋トレの相乗作用も期待できますよ。

沢井製薬サワイ健康推進課公式サイトより引用

江崎グリコ株式会社公式サイトより引用

＼初回500円で購入できる！／

→Amazonで見てみる

ワンズアップ(ONE’S UP)サプリに関するよくあるQ&A

こちらでは、ワンズアップサプリについての疑問点にお答えします。

よくある質問は以下の通りです。

解約はいつでもできますか？

ワンズアップの定期購入は、解約の手続きをするまで継続する期限の定めのないコースです。そのため、解約を申し出ればいつでも解約できます。

解約するときは、次回発送予定日の15日前（初回で解約の場合は5日前）までに、ピュレアスオートメーションサポートセンター（0570-200-259）に連絡しましょう。

効果が出るまでにどのくらいかかりますか？

ワンズアップの効果は、早ければ1ヶ月、遅くても3ヶ月〜4ヶ月で実感できる人が多いようです。

早く結果を出したい方は、適度な運動や食事の見直しも一緒に行いましょう。

特典のDVDでは、エクササイズダンスや家でできる筋トレの方法もご紹介しています。何から始めればよいか分からない方は、参考にして運動を取り入れてみてください。

効果をさらに引き出すコツ/飲み方などはありますか？

HMBは継続的に摂取することでその働きをより大きくするという性質を持ち合わせています。そのため、HMBは1日数回に分けて摂取するのがおすすめです。

また、HMBの働きを最大限引き出し、その効果を実感するにはトレーニングの60分～120分前までに摂取するのが良いとされています。

トレーニングをしている方は、吸収の時間から逆算して運動をする1時間後〜2時間前にワンズアップを飲むとより効果を実感できるでしょう。

島田製薬公式サイトより引用

副作用があったりしますか？

ワンズアップは、健康食品のため基本的に副作用は起こりません。ただし、多量に摂取しすぎると体に不調をきたす恐れがあるので注意しましょう。

アレルギーを持っている方、通院中の方、薬を服用されている方は成分を確認したうえで服用するのがおすすめです。

飲み合わせや成分などで心配なことがある場合は、かかりつけ医に相談してから服用を検討してみてください。

＼初回500円で購入できる！／

→Amazonで見てみる

ワンズアップ(ONE’S UP)　口コミ　まとめ

ワンズアップは、筋肉の元となる「HMB」を豊富に含んだボディメイク向けのサプリです。Amazonの口コミ評価は高く、「続けてみたい」という声が多数ありました。評価が高いのは、それだけ信頼できるサプリといえるでしょう。

ワンズアップを摂取して、キレのあるボディメイクを完成させてみてください。

 

＼初回500円で購入できる！／

→Amazonで見てみる

監修者

→監修者詳細ページはこちら

参考文献

• ・筋肉トリプルスイッチ！ ＨＭＢ｜小林香料株式会社公式サイト
• ・健康的に痩せるための運動・食事の方法について｜江崎グリコ株式会社
• ・筋肉を鍛えていつまでも健康に！ 今日から始めたい「貯筋」習慣｜沢井製薬株式会社