血圧が高めの人向けサプリおすすめ13選！選ぶ時のポイントや摂取時の注意点まで解説

＼薬剤師監修の大人気サプリ／

→オリーブ＆ギャバの恵公式サイトへ

「オリーブ＆ギャバの恵み」は2つの機能性関与成分が含まれていて、高めの血圧対策とLDLコレステロール対策がダブルでできるサプリです。

現役薬剤師の監修のもとこだわって製造されています。さらにTVでも紹介されており大人気のサプリとなっています。

GABAには血管を収縮させる物質「ノルアドレナリン」の過剰な分泌を抑える働きがあります。また、オリーブ由来ヒドロキシチロソールは抗酸化作用があるため、L-コレステロールの酸化を抑制します。その他にも和漢植物の有機田七人参・フランス海岸松樹皮エキス・紅麹が配合され、健康習慣をサポートしてくれます。

保存料・香料・着色料は不使用です。国内のGMP認定工場で製造されているため、安心して飲み続けることができるでしょう。高めの血圧が気になる方はもちろん、コレステロール値も気になっている方におすすめのサプリです。

商品詳細情報

商品名	オリーブ＆ギャバの恵み
料金	5,373円 （1日あたり179円） 定期コース：初回980円 2回目以降：4,299円 ※2回目以降の購入回数に縛りはありません。
内容量	60粒 （約1ヶ月分）
タイプ	粒
含まれている成分	還元麦芽糖水飴、大麦乳酸発酵液ギャバ デンプン、オリーブ葉エキス末 有機田七人参末、フランス海岸松樹皮エキス末 紅麹末ほか
ドラッグストアでの取り扱い	なし

機能性表示商品届出情報

(届出番号：F282)
ソース：『様式Ⅰ：届出食品の科学的根拠等に関する基本情報（一般消費者向け）』

成分一覧

還元麦芽糖水飴（国内生産）、大麦乳酸発酵ギャバ、デンプン、オリーブ葉エキス末（オリーブ葉エキス、デキストリン）、有機田七人参粉末、フランス海岸松樹皮エキス末、紅麹末／結晶セルロース、HPC、ステアリン酸カルシウム、微粒二酸化ケイ素

オリーブ＆ギャバの恵みの口コミ

口コミ

　★★★★★ 5.0　小野寺 みき

1ヵ月近くたち、少しずつ血圧落ち着いてきた気がします。

3ヵ月で改善するとあるから、長く飲み続けてみようと思います。

Amazon公式サイトより引用

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　★★★★☆ 4.0　村山栄里菜

購入して一ケ月飲みました。

小松菜とバナナのスムージーを飲んだ効果なのか分かりませんが血圧が安定しました。

Amazon公式サイトより引用

＼薬剤師監修の大人気サプリ／

→オリーブ＆ギャバの恵公式サイトへ

（AmazonPayが利用できる商品です）

定期初回価格： 980 円
(最安値=公式サイトから)

2回目以降3,402円（税込）

＼ヒハツ由来ピペリンが血圧維持をサポート／

→血圧が高めの方のタブレット（粒タイプ）公式サイトへ

大正製薬の「血圧が高めの方のタブレット（粒タイプ）」は、高めの血圧を改善し、正常な血圧維持をサポートする「ヒハツ由来ピペリン」が配合された機能性表示食品です。

ヒハツ由来ピペリンが血管内でNO（一酸化窒素）の産生を促します。それにより血管が拡張し、血流がスムーズになることで高めの血圧の改善をサポートする仕組みです。
1日の摂取量は1粒なので、何粒も飲みたくない方でも続けやすいでしょう。生活習慣を見直しつつ、1日1粒飲んでみてはいかがでしょうか。

商品詳細情報

商品名	血圧が高めの方のタブレット（粒タイプ）
料金	通常価格：3,780円（税込） （1日あたり126円） 定期コース：初回980円（税込）
内容量	30粒 （約30日分）
タイプ	粒
含まれている成分	ヒハツ抽出物（デキストリン、ヒハツエキス） 還元麦芽糖水飴ほか
ドラグストアでの取り扱い	なし

機能性表示商品届出情報

(届出番号：B183)
ソース：『様式Ⅰ：届出食品の科学的根拠等に関する基本情報（一般消費者向け） 』

成分一覧

ヒハツ抽出物（デキストリン、ヒハツエキス）、還元麦芽糖水飴/結晶セルロース、カルボキシメチルセルロースカルシウム、微粒酸化ケイ素、ステアリン酸カルシウム

血圧が高めの方のタブレット（粒タイプ）の口コミ

口コミ

　男性・60代

水に溶かすタイプのものは、少し手間で面倒だと思い、続きませんでした。タブレットだと直ぐに飲めて、また1日1粒でいいところも気に入っています。
大正製薬ダイレクト「お客様の声」より引用

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　女性・60代

1日1粒でいいのが魅力的です。毎日何粒も飲むものは、忘れたり、途中で続けられなくなっていたので、
助かっています。血圧が気になっていたので、対策ができて嬉しいです。

大正製薬ダイレクト「お客様の声」より引用

価格： 1,980円
(毎月お届けコース初回特価=公式サイトから)

＼血管から血圧対策を／

→フラバン血管サポート公式サイトへ

「フラバン血管サポート」は、血管のしなやかさを維持する機能が報告されているフラバンジェノールを含んだ高めの血圧対策サプリです。フラバンジェノールは松樹脂由来の成分で、血管へのアプローチから血圧対策ができます。

機能性表示食品（届出番号：G270）であるフラバン血管サポートは、血管のしなやかさを維持し、高めの血圧と悪玉コレステロールを下げることができます。

1日の目安摂取量は2粒です。高めの血圧対策に血管からアプローチしたい方におすすめです。

商品詳細情報

商品名	フラバン血管サポート
料金	定期購入初回1,980円 定期次回以降3,960円（1日あたり132円） 通常価格4,400円（1日あたり約147円）
内容量	60粒 （約1ヶ月分）
タイプ	粒
含まれている成分	松樹脂由来プロシアニジンB1/B3 GABA
ドラッグストアでの取り扱い	あり

成分一覧

還元麦芽糖（国内製造）、松樹皮抽出物、大麦乳酸発酵液ギャバ、エラスチン、コラーゲンペプチド（ゼラチン含む）、ショウガ末、タマネギ外皮抽出物、黒ゴマ抽出物ほか

価格：2,764円
(最安値=公式サイトから)

＼ニンニクなのにニオイが気にならない／

→伝統にんにく卵黄公式サイトへ

「伝統にんにく卵黄」は健康食品のベストセラーですが、その中でもこちらは、血圧が高めの方向けの機能性表示食品です。にんにくに含まれる「GSAC（ジーサック）」には、高めの血圧を穏やかに低減させる有用性が認められています。

「伝統にんにく卵黄」で使用されている有機栽培のオリジナルブランド「にんにく王」は、一般的なにんにくに比べて有用成分「GSAC」の含有量が3倍以上とのことです。卵黄は栄養の優れた飼料を食べて伸び伸び育った鶏の卵黄のみが使用されています。

商品詳細情報

商品名	伝統にんにく卵黄
料金	2,764円 （1日あたり92円） 定期コース：2,486円
内容量	62粒 （約1ヶ月分）
タイプ	カプセル
含まれている成分	にんにく卵黄末（にんにく、有精卵黄） 植物油（こめ油）、デンプンほか
ドラッグストアでの取り扱い	なし

伝統にんにく卵黄の口コミ

口コミ

★★★★★ 5.0　MeTaBow

55歳です。毎日、1万歩くらいは歩いているのですが、少し血圧が高めになってきました。

病院にかかる前に少しの減塩(お味噌汁の量を減らす程度)＋お試し的に伝統にんにく卵黄を始めてみました。

使用前は140-95程度でしたが、数日後にはさがり始めて、2週間で125-85程度で落ち着いています。

楽天市場より引用

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★★★★☆ 4.0　ゴマの助

以前からにんにく卵黄が気になり健康の事も考え 一年程前から飲み始めました。

多少高かった血圧も１３０台で安定。 安心して毎日が過ごせています。 機能性表示食品と言う事もあり これからも飲み続けたいと思います。

楽天市場より引用

価格： 5,756円
(最安値=公式サイトから)

＼安心してサプリを摂取したいなら特におすすめ／

→ヘルケア公式サイトへ

「ヘルケア」は、製薬会社の株式会社エーザイが開発したトクホの高めの血圧対策サプリです。日本人間ドック健診協会にも推奨されています。（参考：日本人間ドッグ健診協会「推薦している商品一覧」）

「ヘルケア」に配合されているイワシ由来のサーデンペプチドは、高めの血圧をおだやかにする機能性がヒト試験でも実証済みです。1日の摂取量4粒が個包装になっているため、持ち運びにも便利でしょう。

商品詳細情報

商品名	ヘルケア
料金	5,756円 （1日あたり191円） 定期コース：5,181円
内容量	30包 （約1ヶ月分）
タイプ	粒
含まれている成分	サーデンペプチド（イワシペプチド） 還元麦芽糖ほか
ドラッグストアでの取り扱い	なし

成分一覧

サーデンペプチド（イワシペプチド）(国内製造)、還元麦芽糖／結晶セルロース、ショ糖脂肪酸エステル、セラック、甘味料（ステビア）

ヘルケアの口コミ

口コミ

★★★★☆ 4.0　ばくやま

今まで他社のサプリや某社の血圧を下げる青汁を飲用していましたが、ほとんど効果がなく、上が140～150台で、下が90～100でした。

それがこのサプリを飲用し始めて3週間ほど経過すると血圧が安定して上が130台、下が85前後を連続して数値がでるようになりました。

楽天市場より引用

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★★★★☆ 4.0　じんじん

4箱目に入りました。上が160近くあったのがやっと140になりました。

毎朝毎夜血圧と体重を計り、簡単な食事メモをつけて励みにしています。

栄養補給と130台を目指しもう少し気長にダイエットと共に続けようと思っています。130になったら星は５こ！

Amazon公式サイトより引用

価格：7,981円
(最安値=公式サイトから)

＼初回1,980円とリーズナブル／

→きなり匠公式サイトへ

「きなり 匠」は、高めの血圧・コレステロール・中性脂肪が気になる方向けのサプリです。同時にケアできるように、次の3つの機能性関与成分が含まれています。

• モノグルコシルヘスペリジン…血管拡張作用がある一酸化窒素（NO)を増加させ、高めの血圧を下げる働きがある
• ヒドロキシチロソール（オリーブ由来）…血中の酸化LDLコレステロール（悪玉コレステロール）の酸化を抑える働きがある
• DHA・EPA…中性脂肪を下げる働きがある

品質管理基準が徹底しているGMP基準の工場で製造されているため、安心して飲めます。高めの血圧・コレステロール・中性脂肪のお悩みがある方は、トータルでサポートしてくれる「きなり 匠」を習慣にしてはいかがでしょうか。

商品詳細情報

商品名	きなり 匠
料金	7,980円 （1日あたり266円） 定期コース：初回1,980円 2回目以降：8,960円（2ヶ月おき）
内容量	120粒 （約1ヶ月分）
タイプ	カプセル
含まれている成分	DHA・EPA含有精製魚油、ビタミンE含有植物油(大豆由来) オリーブ葉抽出物、デキストリン クリルオイル、難消化性デキストリン 納豆菌培養エキスほか
ドラッグストアでの取り扱い	なし

機能性表示商品届出情報

(届出番号：G617)
『『様式Ⅰ：届出食品の科学的根拠等に関する基本情報（一般消費者向け） 』』

成分一覧

DHA・EPA含有精製魚油（国内製造）、ビタミンE含有植物油(大豆由来)、オリーブ葉抽出物、デキストリン、粉末水飴、クリルオイル、難消化性デキストリン、納豆菌培養エキス、ゼラチン、グリセリン、ミツロウ、オレンジ香料、ヘスペリジン、ビタミンB1、ビタミンB2、クエン酸、ビタミンB6

きなり 匠の口コミ

口コミ

★★★★★ 5.0　YuU

においもなく、とっても飲みやすいです。

私が普段飲んでいるサプリメントよりも、粒の大きさが大きすぎないので飲みやすいです。

Amazon公式サイトより引用

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★★★★☆ 4.0　snake.3311

飲み始めてから血圧が安定してきた感じがあります。

まずは、3ヶ月続けてみようかなと思いました。

楽天市場より引用

価格：1,944円
(最安値=公式サイトから)

2022年8月時点

＼1日1粒で手間がかからない／

→わたしケア血圧公式サイトへ

「わたしケア血圧」は、GABA（γ-アミノ酪酸）を含む機能性表示食品です。GABAは血圧が高めの方の血圧を低下させることが報告されています。

「わたしケア血圧」に含まれるGABAは、アミノ酸・オリゴ糖・ポリフェノールなどを豊富に含む発酵大豆エキスを乳酸菌発酵させた大麦乳酸発酵GABAが使用されています。1日1粒でGABAを補えるので、手間をかけずにサプリを使っていきたい方におすすめです。

商品詳細情報

商品名	わたしケア血圧
料金（楽天市場）	1,944円 （1日あたり65円）
内容量	31粒 （約1ヶ月分）
タイプ	カプセル
含まれている成分	大麦乳酸発酵液ＧＡＢＡ デキストリン、加工でん粉ほか
ドラッグストアでの取り扱い	なし

機能性表示商品届出情報

(届出番号：E134)
『様式Ⅰ：届出食品の科学的根拠等に関する基本情報（一般消費者向け） 』

成分一覧

大麦乳酸発酵液ＧＡＢＡ（国内製造）・澱粉・デキストリン／加工でん粉・ゼラチン・ステアリン酸Ｃａ・微粒二酸化ケイ素・カラメル色素・リン酸三Ｃａ

わたしケア血圧の口コミ

口コミ

★★★★★ 5.0　たかくら

このサプリメントで、血圧が、良く成ってます

楽天市場より引用

価格：3,700円
(最安値=公式サイトから)

＼無味無臭・1日1粒でストレスがかからない／

→血圧GABA粒公式サイトへ

「血圧GABA粒」は、機能性関与成分GABAを1粒あたり12.3mg配合しているサプリです。サポート成分としてヒハツも含まれています。

高めの血圧対策サプリの中にはニオイが気になるものもありますが、血圧GABA粒は無味無臭です。さらに1日1粒で十分なため、毎日ストレスなく飲めるでしょう。GMP認定国内工場で製造されているため、品質面も安心です。

商品詳細情報

商品名	血圧GABA粒
料金	3,700円 （1日あたり123円） 定期コース：3,300円
内容量	31粒 （約1ヶ月分）
タイプ	粒
含まれている成分	麦芽糖、GABA、ヒハツ抽出物ほか
ドラッグストアでの取り扱い	なし

成分一覧

麦芽糖(国内製造）、GABA、ヒハツ抽出物／結晶セルロース、ステアリン酸カルシウム、微粒二酸化ケイ素

血圧GABA粒の口コミ

口コミ

★★★★☆ 4.0　jun

血圧が気になって購入。

130→110になりました。

サプリのおかげかは不明ですが、もう少し様子見ます。

Amazon公式サイトより引用

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★★★★★ 5.0　karasuko_55

“このサプリメントを服用してしてから5ヶ月目になります、徐々にではありますが、平均値が下がり初めています。健康食品なので運動と併用し長期服用を計画しています。”

楽天市場より引用

価格： 5,400円
(最安値=公式オンラインショップからから)

＼小粒の錠剤で飲みやすい／

→マリンペプチド（日清オイリオ）公式サイトへ

​​「マリンペプチド」は、サーデンペプチドを配合した特定保健用食品です。サーデンペプチドに含まれるバリルチロシンは、血圧を上昇させる酵素の作用を阻害し、血圧上昇を抑えます。

「マリンペプチド」を飲めば、毎日イワシを食べるよりも効率良くサーデンペプチドを摂取できます。小粒の錠剤で、1日の摂取目安量4粒が個包装になっているため、毎日継続して飲みやすいでしょう。

商品詳細情報

商品名	マリンペプチド（日清オイリオ）
料金	5,400円 （1日あたり180円）
内容量	30包 （約1ヶ月分）
タイプ	粒
含まれている成分	サーデンペプチド（イワシペプチド） 還元麦芽水飴ほか
ドラッグストアでの取り扱い	あり

成分一覧

サーデンペプチド（イワシペプチド）、還元麦芽水飴、結晶セルロース、ショ糖脂肪酸エステル、セラック、甘味料（ステビア）

マリンペプチド（日清オイリオ）の口コミ

口コミ

★★★★★ 5.0　ツイてる

血圧が高いのでこのマリンペプチドと胡麻麦茶を毎日飲みました。

そして塩分控えめ、ジョギングの生活してたら、１か月で下がりました。

どの効果がはっきりしませんが、すべてのお蔭だと思います。

Amazon公式サイトより引用

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★★★★★ 5.0　Balalaika Hotel Moscow

血圧は落ち着いてきている。

一日一袋でも一ヶ月は持ちますので、今のところは、ごまペプチド飲料と併用して飲んでいます。

Amazon 公式サイトより引用

価格：1,980円
(最安値=公式サイトから)

＼定期コース1,749円で続けやすい／

→血圧ヘルプ（小林製薬）公式サイトへ

「血圧ヘルプ」は、高めの血圧を下げる機能が報告されているGABA配合のサプリです。1粒あたり20mgのGABA（γ-アミノ酪酸）を含んでいます。

着色料・保存料・香料は無添加で、国内のGMP認定工場で製造されています。1日1粒の摂取でよく、高めの血圧対策サプリの中でもリーズナブルな価格なので、気軽に続けやすいでしょう。

商品詳細情報

商品名	血圧ヘルプ（小林製薬）
料金	1,944円 （1日あたり60円） 定期コース：1,749円
内容量	30粒 （約1ヶ月分）
タイプ	カプセル
含まれている成分	アマニ油、ゼラチン、GABAほか
ドラッグストアでの取り扱い	あり

機能性表示商品届出情報

テキスト
(届出番号：E211)
ソース：『様式Ⅰ：届出食品の科学的根拠等に関する基本情報（一般消費者向け） 』

成分一覧

アマニ油（ニュージーランド製造）、ゼラチン、GABA/グリセリン、グリセリン脂肪酸エステル、ミツロウ

血圧ヘルプ（小林製薬）の口コミ

口コミ

★★★★★ 5.0　山田 花子(仮名)

母に購入。 いつも飲んでいる商品が普段よりだいぶ安いと言うことで満足です。 血圧も安定しているようなので引き続き飲んで、健康でいてくれることを願います。

Yahoo!ショッピングより引用

価格：2,376円
(最安値=公式サイトから)

＼2種類の機能性関与成分で高めの血圧改善をダブルサポート／

→血圧サポート（ファンケル）公式サイトへ

「血圧サポート」は、2つの機能性関与成分のダブルの力で高めの血圧の改善をサポートするサプリです。

「トリペプチドMKP（メチオニン-リジン-プロリン）」は、血管の収縮にかかわる酵素のはたらきを抑え、高めの血圧を下げる機能があるとされています。また「γ-アミノ酪酸(GABA)」は自律神経のバランスを整え、高めの血圧を下げる働きが報告されています。

小粒で飲みやすさにもこだわったサプリなので、高めの血圧が気になる方や、塩分が気になる方は、毎日の習慣にしてはいかがでしょうか。

商品詳細情報

商品名	血圧サポート（ファンケル）
料金	2,376円 （1日あたり79円） 定期コース：1,710円
内容量	90粒 （約1ヶ月分）
タイプ	粒
含まれている成分	乳たんぱくペプチド（乳成分を含む） γ‐アミノ酪酸（GABA）ほか
ドラッグストアでの取り扱い	あり

機能性表示商品届出情報

(届出番号：E493)
『様式Ⅰ：届出食品の科学的根拠等に関する基本情報（一般消費者向け）』

成分一覧

乳たんぱくペプチド（乳成分を含む、ニュージーランド製造）、γ－アミノ酪酸（ＧＡＢＡ）／セルロース、ステアリン酸カルシウム、微粒二酸化ケイ素、シェラック

血圧サポート（ファンケル）の口コミ

口コミ

★★★★★ 5.0　nihontiz9909

現在40代後半で10年以上前から健康診断等で血圧が高めだと言われ続けており、最近は160を超えるようになってきたので、物は試しと購入しました。

飲み始めてすぐに効果が現れ、今では110～125程度に収まっており、効果を実感しています。

楽天市場より引用

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★★★★★ 5.0　kao59366

飲み始めて１２０を超えることがなくなりました。

値段もお手頃なので当分つづけてみたいと思います。

楽天市場より引用

価格：1,406円
(最安値=Amazonから)
2022年8月時点

＼効果が報告されているサプリで安心／

→血圧ケアタブレット公式サイトへ

「血圧ケアタブレット」は、高めの血圧を低下させる機能が報告されているGABAを含むサプリです。サーデンペプチド・ヒハツ・太七人参の3つのサポート成分も配合しています。

また、香料・保存料・着色料などの添加物は使用されておらず、国内の医薬品メーカーで徹底した品質管理のもと製造されているため、安心して飲むことができるでしょう。

商品詳細情報

商品名	血圧ケアタブレット
料金（Amazon）	1,480円 （1日あたり49円）
内容量	60粒 （約1ヶ月分）
タイプ	粒
含まれている成分	大麦乳酸発酵液ギャバ、田七人参末 イワシ抽出ペプチド、ヒハツ抽出物ほか
ドラッグストアでの取り扱い	なし

機能性表示商品届出情報

(届出番号：F741)
『様式Ⅰ：届出食品の科学的根拠等に関する基本情報（一般消費者向け） 』

成分一覧

大麦乳酸発酵液ギャバ（国内製造）、田七人参末、イワシ抽出ペプチド、ヒハツ抽出物／結晶セルロース、ショ糖エステル、微粒二酸化ケイ素、CMC-Ca

価格：￥1,260 円
(最安値=公式サイトから)

＼GABA・DHA・EPAが配合／

→Healthagain GABA 血圧サポート公式サイトへ

「Healthagain GABA 血圧サポート」は、高めの血圧を低下させる機能が報告されているGABAが1粒に15mg配合されているサプリです。

1日1粒で十分なため手間がかかりません。リーズナブルな価格でGABAとDHA・EPAが効率良く摂取できるので、継続して飲みやすいでしょう。

商品詳細情報

商品名	Healthagain GABA 血圧サポート
料金（Amazon）	1,260円 （1日あたり42円）
内容量	30粒 （約1ヶ月分）
タイプ	粒
含まれている成分	還元麦芽糖水飴 大麦乳酸発酵液GABAほか
ドラッグストアでの取り扱い	なし

機能性表示商品届出情報

(届出番号：F612)
ソース：『 様式Ⅰ：届出食品の科学的根拠等に関する基本情報（一般消費者向け） 本 』

成分一覧

還元麦芽糖水飴（国内製造）、大麦 乳酸発酵液 GABA/セルロース、ステアリン酸カルシウム、微粒二酸化ケイ素

Healthagain GABA 血圧サポートの口コミ

口コミ

★★★★★ 5.0　tomoK7

実際に正常値に戻りました。

日常の生活に気を付けるのが一番ですが、継続でまた購入しました。

Amazon公式サイトより引用

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★★★★★ 5.0　川俣 小夜子

お値段が安いので効果があるか心配でしたが、1ヶ月飲み続けたら血圧が少し下がりました。

今回、二袋目を買いました。

Amazon公式サイトより引用