血圧が高めの人向けサプリおすすめランキング14選！選ぶ時のポイントや摂取時の注意点まで解説
「最近血圧が高くなってきてちょっと心配。高めの血圧にきくサプリってないかな？」
あなたにはこのような悩みがありませんか？
健康診断で血圧が高いといわれたら心配になりますね。
血圧がかなり高い場合はまず診察を受けた方がよいですが、生活習慣を整えつつサプリを摂取するのも手軽にできる対策です。
この記事では、血圧が高めな人向けのおすすめサプリ14選やサプリを選ぶときのポイント、摂取時の注意点をご紹介します。
成分や飲みやすさをチェックして、継続して飲めそうなサプリを見つけましょう。
・サプリメントは、必ずしも高めの血圧を改善させる効果を保証するものではない
・全額返金保証のある商品なら自分に合わない時も返品することができる
・「オリーブ＆ギャバの恵」は血圧対策に加え、LDLコレステロール対策もできる全額返金保証付き商品
＼高めの血圧とLDLコレステロール対策がダブルでできる／
（AmazonPayが利用できる商品です）
サプリメントは本当に高めの血圧に効果あるの？
結論から述べると、サプリメントは薬品ではなくあくまでも健康食品であるため、必ずしも高めの血圧を改善してくれる保証はありません。
サプリメントを扱う際は、生活習慣の見直しを前提に、補助的な役割として使用するようにしてください。
血圧サプリの選び方4つのポイント
血圧サプリを選ぶときは以下の4つのポイントを確認することが大切です。
1,「GABA」や「ヒハツ」のような高めの血圧対策に効果のある成分をチェックする
高めの血圧を下げる効果が期待できる成分が入っているかチェックしましょう。
「GABA」や「ヒハツ」以外にもチェックするとよい成分は以下になります。↓
| 血圧を上昇させる酵素をおさえる | ペプチド関連物質・ヒハツ |
| 血液サラサラ効果が期待できる | DHA・EPA・ナットウキナーゼ |
| 血管を収縮させる物質をおさえる | GABA |
| 血圧の上昇を抑えるミネラル | カリウム・カルシウム・ミネラル |
| 血圧に関係する尿酸値を下げる | ルテオリン・キトサン |
商品の成分表を確認して、自分に合ったサプリを選んでみてください。
2,臭いや粒の大きさなどが飲みやすいものを選ぶ
サプリの形状や1日の目安量を確認し、飲みやすさを確認しましょう。
サプリが苦手な人は、粒が小さなものや、1日に飲む量が少ないものを選ぶとストレスなく使用できます。
また、血圧が高めの人向けのサプリは臭いが強いものもあります。たとえばナットウキナーゼが配合されたサプリは臭いが強いため、飲みにくさを感じてしまうかもしれません。
臭いが気にならないように粒やカプセルがコーティングされているかチェックして選ぶとよいでしょう。
3,全額返金保証があるか確認する
引用：「オリーブ＆ギャバの恵」血圧サプリメントを選ぶときは、全額返金保証のついているサプリメントを選ぶことが大切です。
サプリメントは人によって、効果が感じにくいことや、臭いやサプリの大きさが合わない場合があります。
そのため全額返金保証付きの商品を選択することで自分居合わない商品のときは返品することができます。
特に、血圧サプリではDHA・EPA、ナットウキナーゼのような臭いが強めの成分が配合されていることがあるので、全額返金保証のある商品を選択することが大切になります。
4,GMP認定工場で生産されているか
引用：「公益財団法人 日本健康・栄養食品協会」GMP認定工場とは厚生労働省の「健康食品ＧＭＰガイドライン」に則った製造・品質管理の実施状況を評価し行っている工場のことです。
そのため血圧サプリメントを選ぶ時に限らず、口にするものを購入するときはGMP認定工場で生産されているものを選ぶことでより安心感を持って利用することができます。
血圧が高めの人向けサプリのおすすめ人気ランキング14選
ここからは血圧が高めの人向けサプリのおすすめ14選をご紹介します。価格や原材料などを確認して、飲みやすそうなものを見つけてください。
 オリーブ＆ギャバの恵み |
 血圧が高めの方のタブレット(大正製薬) |
 伝統にんにく卵黄 |
 ヘルケア |
 きなり 匠 |
 わたしケア血圧 |
 血圧GABA粒 |
 マリンペプチド(日清オイリオ) |
 血圧ヘルプ(小林製薬) |
 血圧サポート(ファンケル) |
 血圧ケアタブレット |
 血圧ギャバ Prime |
 Healthagain GABA 血圧サポート |
 プレスライフS |
|
| 定期購入（税込） | 初回1,980円
2回目以降：4,299円 |
3,402円 | 2,486円 | 5,181円 | 初回1,980円
2回目以降：8,960円（2ヶ月おき） |
1,944円 | 3,300円 | 5,400円 | 1,749円 | 1,710円 | 1,480円 | 3,024円 | 1,260円 | 5,832円 |
| 通常購入（税込） | 5,373円 | 3,780円 | 2,764円 | 5,756円 | 7,980円 | 1,944円 | 3,700円 | 5,400円 | 1,944円 | 2,376円 | 1,480円 | 3,024円 | 1,260円 | 5,832円 |
| 内容量 | 60粒 | 30粒 | 62粒 | 30包 | 120粒 | 31粒 | 31粒 | 30包 | 30粒 | 90粒 | 60粒 | 60粒 | 30粒 | 30包 |
| 1日あたりの価格 | 179円 | 126円 | 92円 | 191円 | 266円 | 65円 | 123円 | 180円 | 60円 | 79円 | 49円 | 110円 | 42円 | 194円 |
| 有効成分 | 還元麦芽糖水飴、大麦乳酸発酵液ギャバ、 デンプン、オリーブ葉エキス末、 有機田七人参末、フランス海岸松樹皮エキス末、 紅麹末ほか |
ヒハツ抽出物(デキストリン、ヒハツエキス)、 還元麦芽糖水飴ほか |
にんにく卵黄末(にんにく、有精卵黄)、 植物油(こめ油)、デンプンほか |
サーデンペプチド(イワシペプチド)、 還元麦芽糖ほか |
DHA・EPA含有精製魚油、ビタミンE含有植物油(大豆由来)、 オリーブ葉抽出物、デキストリン、 クリルオイル、難消化性デキストリン、 納豆菌培養エキスほか |
大麦乳酸発酵液ＧＡＢＡ、デキストリン、 加工でん粉ほか |
麦芽糖、GABA、ヒハツ抽出物ほか | サーデンペプチド(イワシペプチド)、 還元麦芽水飴ほか |
アマニ油、ゼラチン、GABAほか | 乳たんぱくペプチド(乳成分を含む)、 γ‐アミノ酪酸(GABA)ほか |
大麦乳酸発酵液ギャバ、田七人参末、 イワシ抽出ペプチド、ヒハツ抽出物ほか |
DHA・EPA含有精製魚油、ゼラチン、 γ-アミノ酪酸ほか |
還元麦芽糖水飴、大麦、 乳酸発酵液、 GABAほか |
サーデンペプチド(イワシペプチド)、 還元麦芽糖水飴ほか |
| 全額返金保証 | なし | なし | なし | あり | なし | なし | なし | なし | なし | なし | なし | なし | なし | なし |
オリーブ＆ギャバの恵み
No.1
血圧サプリ
オリーブ＆ギャバの恵み
血圧サプリ
オリーブ＆ギャバの恵み
初回価格： 980円 (最安値=公式サイトから)
＼高めの血圧とLDLコレステロール対策がダブルでできる／
「オリーブ＆ギャバの恵み」は2つの機能性関与成分が含まれていて、高めの血圧対策とLDLコレステロール対策がダブルでできるサプリです。
GABAには血管を収縮させる物質「ノルアドレナリン」の過剰な分泌を抑える働きがあります。また、オリーブ由来ヒドロキシチロソールは抗酸化作用があるため、L-コレステロールの酸化を抑制します。その他にも和漢植物の有機田七人参・フランス海岸松樹皮エキス・紅麹が配合され、健康習慣をサポートしてくれます。
保存料・香料・着色料は不使用です。国内のGMP認定工場で製造されているため、安心して飲み続けることができるでしょう。高めの血圧が気になる方はもちろん、コレステロール値も気になっている方におすすめのサプリです。
商品詳細情報
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商品名 オリーブ＆ギャバの恵み 料金 5,373円 （1日あたり179円） 定期コース：初回1,980円 2回目以降：4,299円 内容量 60粒 （約1ヶ月分） タイプ 粒 含まれている成分 還元麦芽糖水飴、大麦乳酸発酵液ギャバ デンプン、オリーブ葉エキス末 有機田七人参末、フランス海岸松樹皮エキス末 紅麹末ほか ドラッグストアでの取り扱い なし
オリーブ＆ギャバの恵みの口コミ
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口コミ
★★★★★ 5.0 小野寺 みき
1ヵ月近くたち、少しずつ血圧落ち着いてきた気がします。
3ヵ月で改善するとあるから、長く飲み続けてみようと思います。
Amazon公式サイトより引用
★★★★☆ 4.0 村山栄里菜
購入して一ケ月飲みました。
小松菜とバナナのスムージーを飲んだ効果なのか分かりませんが血圧が安定しました。
Amazon公式サイトより引用
血圧が高めの方のタブレット（粒タイプ）（大正製薬）
No.2
血圧サプリ
血圧が高めの方のタブレット（粒タイプ）
血圧サプリ
血圧が高めの方のタブレット（粒タイプ）
定期初回価格： 980 円 (最安値=公式サイトから) 2回目以降3,402円（税込）
＼「ヒハツ由来ピペリンが血圧維持をサポート」／
大正製薬の「血圧が高めの方のタブレット（粒タイプ）」は、高めの血圧を改善し、正常な血圧維持をサポートする「ヒハツ由来ピペリン」が配合された機能性表示食品です。
ヒハツ由来ピペリンが血管内でNO（一酸化窒素）の産生を促します。それにより血管が拡張し、血流がスムーズになることで高めの血圧の改善をサポートする仕組みです。
1日の摂取量は1粒なので、何粒も飲みたくない方でも続けやすいでしょう。生活習慣を見直しつつ、1日1粒飲んでみてはいかがでしょうか。
商品詳細情報
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商品名 血圧が高めの方のタブレット（粒タイプ） 料金 3,780円 （1日あたり126円） 定期コース：980円 内容量 30粒 （約30日分） タイプ 粒 含まれている成分 ヒハツ抽出物（デキストリン、ヒハツエキス） 還元麦芽糖水飴ほか ドラグストアでの取り扱い なし
血圧が高めの方のタブレット（粒タイプ）の口コミ
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口コミ
男性・60代
水に溶かすタイプのものは、少し手間で面倒だと思い、続きませんでした。タブレットだと直ぐに飲めて、また1日1粒でいいところも気に入っています。
大正製薬ダイレクト「お客様の声」より引用
女性・60代
1日1粒でいいのが魅力的です。毎日何粒も飲むものは、忘れたり、途中で続けられなくなっていたので、
助かっています。血圧が気になっていたので、対策ができて嬉しいです。
大正製薬ダイレクト「お客様の声」より引用
伝統にんにく卵黄
No.3
血圧サプリ
伝統にんにく卵黄
血圧サプリ
伝統にんにく卵黄
価格：2,764円 (最安値=公式サイトから)
＼ニンニクなのにニオイが気にならない／
「伝統にんにく卵黄」は健康食品のベストセラーですが、その中でもこちらは、血圧が高めの方向けの機能性表示食品です。にんにくに含まれる「GSAC（ジーサック）」には、高めの血圧を穏やかに低減させる有用性が認められています。
「伝統にんにく卵黄」で使用されている有機栽培のオリジナルブランド「にんにく王」は、一般的なにんにくに比べて有用成分「GSAC」の含有量が3倍以上とのことです。卵黄は栄養の優れた飼料を食べて伸び伸び育った鶏の卵黄のみが使用されています。
商品詳細情報
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商品名 伝統にんにく卵黄 料金 2,764円 （1日あたり92円） 定期コース：2,486円 内容量 62粒 （約1ヶ月分） タイプ カプセル 含まれている成分 にんにく卵黄末（にんにく、有精卵黄） 植物油（こめ油）、デンプンほか ドラッグストアでの取り扱い なし
伝統にんにく卵黄の口コミ
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口コミ
★★★★★ 5.0 MeTaBow
55歳です。毎日、1万歩くらいは歩いているのですが、少し血圧が高めになってきました。
病院にかかる前に少しの減塩(お味噌汁の量を減らす程度)＋お試し的に伝統にんにく卵黄を始めてみました。
使用前は140-95程度でしたが、数日後にはさがり始めて、2週間で125-85程度で落ち着いています。
楽天市場より引用
★★★★☆ 4.0 ゴマの助
以前からにんにく卵黄が気になり健康の事も考え 一年程前から飲み始めました。
多少高かった血圧も１３０台で安定。 安心して毎日が過ごせています。 機能性表示食品と言う事もあり これからも飲み続けたいと思います。
楽天市場より引用
ヘルケア
No.4
血圧サプリ
ヘルケア
血圧サプリ
ヘルケア
価格： 5,756円 (最安値=公式サイトから)
＼安心してサプリを摂取したいなら特におすすめ／
「ヘルケア」は、製薬会社の株式会社エーザイが開発したトクホの高めの血圧対策サプリです。日本人間ドック健診協会にも推奨されています。（参考：日本人間ドッグ健診協会「推薦している商品一覧」）
「ヘルケア」に配合されているイワシ由来のサーデンペプチドは、高めの血圧をおだやかにする機能性がヒト試験でも実証済みです。1日の摂取量4粒が個包装になっているため、持ち運びにも便利でしょう。
商品詳細情報
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商品名 ヘルケア 料金 5,756円 （1日あたり191円） 定期コース：5,181円 内容量 30包 （約1ヶ月分） タイプ 粒 含まれている成分 サーデンペプチド（イワシペプチド） 還元麦芽糖ほか ドラッグストアでの取り扱い なし
ヘルケアの口コミ
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口コミ
★★★★☆ 4.0 ばくやま
今まで他社の血圧サプリや某社の血圧を下げる青汁を飲用していましたが、ほとんど効果がなく、上が140～150台で、下が90～100でした。
それがこのサプリを飲用し始めて3週間ほど経過すると血圧が安定して上が130台、下が85前後を連続して数値がでるようになりました。
楽天市場より引用
★★★★☆ 4.0 じんじん
4箱目に入りました。上が160近くあったのがやっと140になりました。
毎朝毎夜血圧と体重を計り、簡単な食事メモをつけて励みにしています。
栄養補給と130台を目指しもう少し気長にダイエットと共に続けようと思っています。130になったら星は５こ！
Amazon公式サイトより引用
きなり 匠
No.5
血圧サプリ
きなり 匠
血圧サプリ
きなり 匠
価格：7,981円 (最安値=公式サイトから)
＼初回1,980円とリーズナブル／
「きなり 匠」は、高めの血圧・コレステロール・中性脂肪が気になる方向けのサプリです。同時にケアできるように、次の3つの機能性関与成分が含まれています。
- モノグルコシルヘスペリジン…血管拡張作用がある一酸化窒素（NO)を増加させ、高めの血圧を下げる働きがある
- ヒドロキシチロソール（オリーブ由来）…血中の酸化LDLコレステロール（悪玉コレステロール）の酸化を抑える働きがある
- DHA・EPA…中性脂肪を下げる働きがある
品質管理基準が徹底しているGMP基準の工場で製造されているため、安心して飲めます。高めの血圧・コレステロール・中性脂肪のお悩みがある方は、トータルでサポートしてくれる「きなり 匠」を習慣にしてはいかがでしょうか。
商品詳細情報
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商品名 きなり 匠 料金 7,980円 （1日あたり266円） 定期コース：初回1,980円 2回目以降：8,960円（2ヶ月おき） 内容量 120粒 （約1ヶ月分） タイプ カプセル 含まれている成分 DHA・EPA含有精製魚油、ビタミンE含有植物油(大豆由来) オリーブ葉抽出物、デキストリン クリルオイル、難消化性デキストリン 納豆菌培養エキスほか ドラッグストアでの取り扱い なし
きなり 匠の口コミ
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口コミ
★★★★★ 5.0 YuU
においもなく、とっても飲みやすいです。
私が普段飲んでいるサプリメントよりも、粒の大きさが大きすぎないので飲みやすいです。
Amazon公式サイトより引用
★★★★☆ 4.0 snake.3311
飲み始めてから血圧が安定してきた感じがあります。
まずは、3ヶ月続けてみようかなと思いました。
楽天市場より引用
わたしケア血圧
No.6
血圧サプリ
わたしケア血圧
血圧サプリ
わたしケア血圧
価格：1,944円 (最安値=公式サイトから) 2022年8月時点
＼1日1粒で手間がかからない／
「わたしケア血圧」は、GABA（γ-アミノ酪酸）を含む機能性表示食品です。GABAは血圧が高めの方の血圧を低下させることが報告されています。
「わたしケア血圧」に含まれるGABAは、アミノ酸・オリゴ糖・ポリフェノールなどを豊富に含む発酵大豆エキスを乳酸菌発酵させた大麦乳酸発酵GABAが使用されています。1日1粒でGABAを補えるので、手間をかけずにサプリを使っていきたい方におすすめです。
商品詳細情報
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商品名 わたしケア血圧 料金（楽天市場） 1,944円 （1日あたり65円） 内容量 31粒 （約1ヶ月分） タイプ カプセル 含まれている成分 大麦乳酸発酵液ＧＡＢＡ デキストリン、加工でん粉ほか ドラッグストアでの取り扱い なし
わたしケア血圧の口コミ
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血圧GABA粒
No.7
血圧サプリ
商品名
血圧サプリ
商品名
価格：3,700円 (最安値=公式サイトから)
＼無味無臭・1日1粒でストレスがかからない／
「血圧GABA粒」は、機能性関与成分GABAを1粒あたり12.3mg配合しているサプリです。サポート成分としてヒハツも含まれています。
高めの血圧対策サプリの中にはニオイが気になるものもありますが、血圧GABA粒は無味無臭です。さらに1日1粒で十分なため、毎日ストレスなく飲めるでしょう。GMP認定国内工場で製造されているため、品質面も安心です。
商品詳細情報
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商品名 血圧GABA粒 料金 3,700円 （1日あたり123円） 定期コース：3,300円 内容量 31粒 （約1ヶ月分） タイプ 粒 含まれている成分 麦芽糖、GABA、ヒハツ抽出物ほか ドラッグストアでの取り扱い なし
血圧GABA粒の口コミ
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口コミ
★★★★☆ 4.0 jun
血圧が気になって購入。
130→110になりました。
サプリのおかげかは不明ですが、もう少し様子見ます。
Amazon公式サイトより引用
★★★★★ 5.0 karasuko_55
“このサプリメントを服用してしてから5ヶ月目になります、徐々にではありますが、平均値が下がり初めています。健康食品なので運動と併用し長期服用を計画しています。”
楽天市場より引用
マリンペプチド（日清オイリオ）
No.8
血圧サプリ
マリンペプチド（日清オイリオ）
血圧サプリ
マリンペプチド（日清オイリオ）
価格： 5,400円 (最安値=公式オンラインショップからから)
＼小粒の錠剤で飲みやすい／
「マリンペプチド」は、サーデンペプチドを配合した特定保健用食品です。サーデンペプチドに含まれるバリルチロシンは、血圧を上昇させる酵素の作用を阻害し、血圧上昇を抑えます。
「マリンペプチド」を飲めば、毎日イワシを食べるよりも効率良くサーデンペプチドを摂取できます。小粒の錠剤で、1日の摂取目安量4粒が個包装になっているため、毎日継続して飲みやすいでしょう。
商品詳細情報
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商品名 マリンペプチド（日清オイリオ） 料金 5,400円 （1日あたり180円） 内容量 30包 （約1ヶ月分） タイプ 粒 含まれている成分 サーデンペプチド（イワシペプチド） 還元麦芽水飴ほか ドラッグストアでの取り扱い あり
マリンペプチド（日清オイリオ）の口コミ
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口コミ
★★★★★ 5.0 ツイてる
血圧が高いのでこのマリンペプチドと胡麻麦茶を毎日飲みました。
そして塩分控えめ、ジョギングの生活してたら、１か月で下がりました。
どの効果がはっきりしませんが、すべてのお蔭だと思います。
Amazon公式サイトより引用
★★★★★ 5.0 Balalaika Hotel Moscow
血圧は落ち着いてきている。
一日一袋でも一ヶ月は持ちますので、今のところは、ごまペプチド飲料と併用して飲んでいます。
Amazon 公式サイトより引用
血圧ヘルプ（小林製薬）
No.9
血圧サプリ
血圧ヘルプ（小林製薬）
血圧サプリ
血圧ヘルプ（小林製薬）
価格：1,980円 (最安値=公式サイトから)
＼定期コース1,749円で続けやすい／
「血圧ヘルプ」は、高めの血圧を下げる機能が報告されているGABA配合のサプリです。1粒あたり20mgのGABA（γ-アミノ酪酸）を含んでいます。
着色料・保存料・香料は無添加で、国内のGMP認定工場で製造されています。1日1粒の摂取でよく、高めの血圧対策サプリの中でもリーズナブルな価格なので、気軽に続けやすいでしょう。
商品詳細情報
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商品名 血圧ヘルプ（小林製薬） 料金 1,944円 （1日あたり60円） 定期コース：1,749円 内容量 30粒 （約1ヶ月分） タイプ カプセル 含まれている成分 アマニ油、ゼラチン、GABAほか ドラッグストアでの取り扱い あり
血圧ヘルプ（小林製薬）の口コミ
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口コミ
★★★★★ 5.0 山田 花子(仮名)
母に購入。 いつも飲んでいる商品が普段よりだいぶ安いと言うことで満足です。 血圧も安定しているようなので引き続き飲んで、健康でいてくれることを願います。
Yahoo!ショッピングより引用
血圧サポート（ファンケル）
No.10
血圧サプリ
血圧サポート（ファンケル）
血圧サプリ
血圧サポート（ファンケル）
価格：2,376円 (最安値=公式サイトから)
＼2種類の機能性関与成分で高めの血圧改善をダブルサポート／
「血圧サポート」は、2つの機能性関与成分のダブルの力で高めの血圧の改善をサポートするサプリです。
「トリペプチドMKP（メチオニン-リジン-プロリン）」は、血管の収縮にかかわる酵素のはたらきを抑え、高めの血圧を下げる機能があるとされています。また「γ-アミノ酪酸(GABA)」は自律神経のバランスを整え、高めの血圧を下げる働きが報告されています。
小粒で飲みやすさにもこだわったサプリなので、高めの血圧が気になる方や、塩分が気になる方は、毎日の習慣にしてはいかがでしょうか。
商品詳細情報
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商品名 血圧サポート（ファンケル） 料金 2,376円 （1日あたり79円） 定期コース：1,710円 内容量 90粒 （約1ヶ月分） タイプ 粒 含まれている成分 乳たんぱくペプチド（乳成分を含む） γ‐アミノ酪酸（GABA）ほか ドラッグストアでの取り扱い あり
血圧ケアタブレット
No.11
血圧サプリ
血圧ケアタブレット
血圧サプリ
血圧ケアタブレット
価格：1,406円 (最安値=Amazonから) 2022年8月時点
＼効果が報告されているサプリで安心／
「血圧ケアタブレット」は、高めの血圧を低下させる機能が報告されているGABAを含むサプリです。サーデンペプチド・ヒハツ・太七人参の3つのサポート成分も配合しています。
また、香料・保存料・着色料などの添加物は使用されておらず、国内の医薬品メーカーで徹底した品質管理のもと製造されているため、安心して飲むことができるでしょう。
商品詳細情報
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商品名 血圧ケアタブレット 料金（Amazon） 1,480円 （1日あたり49円） 内容量 60粒 （約1ヶ月分） タイプ 粒 含まれている成分 大麦乳酸発酵液ギャバ、田七人参末 イワシ抽出ペプチド、ヒハツ抽出物ほか ドラッグストアでの取り扱い なし
血圧ケアタブレットの口コミ
Healthagain GABA 血圧サポート
No.12
血圧サプリ
Healthagain GABA 血圧サポート
血圧サプリ
Healthagain GABA 血圧サポート
価格：￥1,260 円 (最安値=公式サイトから)
＼GABA・DHA・EPAが配合／
「Healthagain GABA 血圧サポート」は、高めの血圧を低下させる機能が報告されているGABAが1粒に15mg配合されているサプリです。
1日1粒で十分なため手間がかかりません。リーズナブルな価格でGABAとDHA・EPAが効率良く摂取できるので、継続して飲みやすいでしょう。
商品詳細情報
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商品名 Healthagain GABA 血圧サポート 料金（Amazon） 1,260円 （1日あたり42円） 内容量 30粒 （約1ヶ月分） タイプ 粒 含まれている成分 還元麦芽糖水飴 大麦乳酸発酵液GABAほか ドラッグストアでの取り扱い なし
Healthagain GABA 血圧サポートの口コミ
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口コミ
★★★★★ 5.0 tomoK7
実際に正常値に戻りました。
日常の生活に気を付けるのが一番ですが、継続でまた購入しました。
Amazon公式サイトより引用
★★★★★ 5.0 川俣 小夜子
お値段が安いので効果があるか心配でしたが、1ヶ月飲み続けたら血圧が少し下がりました。
今回、二袋目を買いました。
Amazon公式サイトより引用
プレスライフS
No.13
血圧サプリ
プレスライフS
血圧サプリ
プレスライフS
価格： 5,832円 (最安値=公式サイトから)
＼いわしの力があなたをサポート／
「プレスライフS」は、いわしのたんぱく質（サーデンペプチド）を配合したトクホの高めの血圧対策サプリです。サーデンペプチドは血圧を上げる酵素の働きを抑えるため、血圧が高めの方に適しています。
1日の目安量は4粒ですが、個包装になっているので持ち運びにも便利でしょう。トクホの高めの血圧対策サプリを選びたい方におすすめです。
商品詳細情報
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商品名 プレスライフS 料金 5,832円 （1日あたり194円） 内容量 30包 （約1ヶ月分） タイプ 粒 含まれている成分 サーデンペプチド（イワシペプチド） 還元麦芽糖水飴ほか ドラッグストアでの取り扱い あり
サプリを摂取するときの注意点
最後にサプリを摂取するときの注意点についてお伝えします。サプリの効果を引き出すためにも次のことに注意してください。
- 飲み過ぎにはNG
- 生活習慣には引き続き気を付ける
- 薬との飲み合わせはかかりつけ医にご相談を
一つずつ見ていきましょう。
飲み過ぎはNG
サプリは医薬品ではありませんので、効能効果が必ずあるわけではありません。なかなか効果が表れないからといって1日の目安量以上を摂取するのはNGです。
食品からの栄養摂取とは異なり、サプリは様々な成分が凝縮されているため、摂りすぎによる健康被害も起こっています。必ず用量を守って摂取しましょう。
生活習慣には引き続き気をつける
サプリを飲み始めても、生活習慣には引き続き気をつけてください。サプリはあくまで補助と考えましょう。
たとえば次のようなことを意識してください。
- 暴飲暴食を避ける
- 塩分を摂りすぎないように注意する
- 野菜や海藻を多めにとってビタミン・ミネラルを摂取する
- 寝不足にならないように十分な睡眠時間を確保する
- 禁煙する
生活習慣の見直しは、お医者さんと相談しながら改善していきましょう。
薬との飲み合わせはかかりつけ医に相談を
サプリは健康食品に分類されるため、基本的には飲み合わせを気にする必要はありません。
しかし成分の相性によっては、薬の作用を強めたり弱めたりすることがあります。安全のためにも、薬との飲み合わせはかかりつけ医に相談してください。
血圧が高めの人向けサプリメント まとめ
- サプリメントは、必ずしも高めの血圧を改善させる効果を保証するものではない
- 高めの血圧対策サプリはコスパの良さ、効果が期待できる成分が含まれているか、飲みやすさで選ぶ
- サプリメントは多量摂取、生活習慣の維持、薬との組み合わせに注意する
この記事では、血圧が高めの人向けサプリメントを14個ご紹介しました。
- 血圧が高めの方のタブレット（粒タイプ）
- オリーブ＆ギャバの恵み
- 伝統にんにく卵黄
- ヘルケア
- きなり 匠
- わたしケア血圧
- 血圧GABA粒
- マリンペプチド（日清オイリオ）
- 血圧ヘルプ（小林製薬）
- 血圧サポート（ファンケル）
- 血圧ケアタブレット
- 血圧ギャバ Prime
- Healthagain GABA 血圧サポート
- プレスライフS
血圧が高めの人は、生活習慣を見直すことが重要です。その上でサプリを併用すれば、高めの血圧対策のサポートに役立つでしょう。
この記事があなたの健康に役立つ高めの血圧対策サプリを選ぶためのお役に立てば幸いです。
監修者
→監修者詳細ページはこちら
【監修者】管理栄養士：船山潮音
参考記事