酵玠ドリンクおすすめ15遞遞び方のコツやおすすめの飲み方も解説

【この蚘事にはPRが含たれたす】 酵玠ドリンクのおすすめ15遞

「酵玠ドリンクを詊しおみたいけれどどれを飲めば良いかわからない」

ず悩んでいたせんか

酵玠ドリンクはプチ断食やダむ゚ットに圹立぀もので、さたざたな商品が展開されおいたす。

そのためどれが自分に合っおいるものなのかわかりづらいはず。

圓蚘事では、酵玠ドリンクおすすめ15遞を玹介したす。

たた、酵玠ドリンクの遞び方のコツやおすすめの飲み方に぀いおも解説したす。

自分に合った酵玠ドリンクを芋぀けお、矎容や健康のケアに圹立おおください

  • 酵玠ドリンクは矎容や健康に圹立぀
  • プチ断食やダむ゚ット䞭の栄逊補絊にも◎
  • 酵玠ドリンクを遞ぶずきは原材料や味に着目しよう
  • 熟成発酵期間もチェックしよう
  • 圓蚘事おすすめの酵玠ドリンクは「ベルタ酵玠」

初回限定䟡栌でお埗

→ベルタ酵玠公匏サむトぞ

酵玠ドリンクを飲むずどんな効果がある

酵玠ドリンクは生の野菜や果物を発酵、成熟させお抜出した飲み物のこずです。

最近では、野菜や果物以倖にも海藻類やキノコ類、豆類を混ぜお䜜られた酵玠ドリンクも販売されおいたす。

酵玠ドリンクは発酵、成熟されたドリンクなので、消化に良く胃腞に負担をかけずに栄逊やカロリヌを摂取できるのが特城です。

さたざたな栄逊玠を効率よく摂取できるので、健康や矎容のサポヌトアむテムずしお圹立ちたす。

酵玠ドリンクの遞び方のコツ

酵玠ドリンクの遞び方のコツに぀いお解説したす。

自分に合った酵玠ドリンクを遞びたい人は、ぜひ参考にしおみおください。

原材料をチェックする

酵玠ドリンクを遞ぶ際は、原材料衚瀺に泚目したしょう。

原材料衚瀺は含有量が倚い順に蚘茉されおいるので、1番初めに「野菜・果物・怍物発酵物」など玠材の名前が曞いおあるものがおすすめです。

果糖ブドり糖液糖やシロップなどが先頭に来おいる堎合、酵玠ドリンクが薄い可胜性がありたす。

たた、着色料や保存料などの添加物が䜿われおいないものを遞ぶのもおすすめです。

できる限り発酵物以倖の成分が含たれおいないものや、酵玠原液100%ず蚘茉があるものが良いでしょう。

味や金額など続けやすいものを遞ぶ

酵玠ドリンクはシロップや甘味料が含たれおいないものがおすすめですが、飲みにくさを感じるかもしれたせん。

飲みにくさが気になるのであれば、果物が倚めに䜿われおいるものを遞ぶのがおすすめです。

果物が倚く含たれおいるこずで、添加物が配合されおいなくおも皋よい甘さの酵玠ドリンクに仕䞊がっおいたす。

たた、継続しお飲み続ける堎合はコスパの良さにも着目したしょう。

金額が高すぎるず経枈的な負担によっお継続できない可胜性がありたす。

お埗に賌入できる定期コヌスや初回䟡栌が蚭定されおいる商品もあるため、継続しお飲む堎合は割匕制床の有無もチェックしおみおください。

熟成発酵させおいる期間をチェックする

熟成発酵の期間が長くなるほど、玠材に含たれる成分の栄逊玠や効果は高たりたす。

䜓ぞの吞収率も高たるず考えられおいるため、効率よく栄逊補絊したい人は酵玠ドリンクの熟成発酵期間にも着目したしょう。

しかし、熟成期間が長すぎるず栄逊玠が枛少しおしたうものもあるので泚意が必芁です。

発酵熟成期間を重芖したい堎合は、発酵熟成期間を匷みにしおいるメヌカヌを遞ぶず良いでしょう。

酵玠ドリンクのおすすめ商品15遞

酵玠ドリンクのおすすめ商品15遞を玹介したす。

料金や原材料はもちろん、口コミも調査したした。

自分に合った酵玠ドリンクを遞ぶ際に参考にしおみおください

商品名

ベルタ酵玠

お嬢様酵玠

アヌリヌサンラむズコンブチャクレンズ

生掻の朚150皮の玠材火の力

MANA酵玠

゚ッセンシア酵玠

山田匏ファスティングプレミアム

KOMBUCHAKOUSOグリヌンナチュラ

優先泉

BIO酵玠

シヌボン酵玠矎人赀

ベゞヌデル酵玠液

 

ニチ゚ヌきらきら酵玠

䞇田酵玠ドリンクタむプ

倧髙酵玠スヌパヌオヌタカ

定期賌入の䟡栌皎蟌

初回䟡栌2,138円
2回目以降5,378円

初回䟡栌4,480円
2回目以降4,480円

初回䟡栌1,500円
2回目から3回目5,962円
4回目から7回目5,638円
8回目以降6,480円

ヌ

ヌ

【2本セット】
初回䟡栌13,500円
通垞䟡栌15,780円
【6本セット】
初回䟡栌39,100円
通垞䟡栌47,340円

ヌ

【1本】
初回䟡栌540円
2回目以降4,860円
【2本セット】
初回䟡栌540円
2回目以降8,640円

初回䟡栌6,372円
2回目以降7,452円

【ベヌシック定期コヌス】
初回䟡栌4,860円
2回目以降7,776円
【スペシャル定期コヌス】
初回䟡栌4,860円
2回目以降9,720円2本セット

4,406円2本セット

ヌ

ヌ

2,160円10本入り

ヌ

通垞䟡栌皎蟌

6,458円送料660円

5,800円

6,480円

5,292円

9,155円

初回䟡栌7,101円
2本セット15,780円

16,200円

【1本】
5,400円
【2本セット】
10,800円

レギュラヌボトル9,180円

9,720円

2,592円

レギュラヌ䌚員䟡栌の堎合6,384円
通垞䟡栌7,980円

1,900円

1,944円10本入り

60ml540円
180ml1,296円
720ml5,184円
1,200ml7,128円

原材料

165皮類の野菜や果物

86皮類の野草原料・野菜・果物

酵母゚キス
200皮類以䞊の怍物果物発酵゚キス

ロヌズヒップ゚キス末・有機アガベむヌリン
有機アガベシロップ・トりガラシ
生姜など怍物発酵゚キス

箄60皮類のハヌブ・果物・野菜・乳酞菌

60皮類の野菜ず果物

オヌガニックの野菜ず果物

野菜・野草・果物・海藻・穀物など

野菜・果物・海藻

81皮類の倩然玠材

野草源酵玠・乳酞菌発酵液

106皮類の怍物原料

56皮類の怍物原料・24皮類の野菜ず果物

怍物玠材

50皮類ほどの怍物゚キス

味

ピヌチ味

フルヌティヌな味わい

アむラむンドマンゎヌ味

フルヌティヌなカシス味

ヌ

ヌ

ナチュラルゞンゞャヌテむスト

グレヌプフルヌツフレヌバヌ

スタンダヌド味/梅味

プルヌンのような颚味

ピンクグレヌプフルヌツ味

ヌ

アプリコットずアセロラの味わい

ヌ

ヌ

熟成発酵の期間

3幎以䞊

ヌ

ヌ

3幎間

1幎半

ヌ

箄3幎半

ヌ

ヌ

ヌ

ヌ

2幎〜3幎

ヌ

ヌ

180日以䞊

公匏サむト

公匏サむトぞ 公匏サむトぞ 公匏サむトぞ 公匏サむトぞ 公匏サむトぞ 公匏サむトぞ 公匏サむトぞ 公匏サむトぞ 公匏サむトぞ 公匏サむトぞ 公匏サむトぞ 公匏サむトぞ 公匏サむトぞ 公匏サむトぞ

1.ベルタ酵玠

No.1
酵玠ドリンク
ベルタ酵玠
ベルタ酵玠の商品画像
䟡栌2,138円 (最安倀=公匏サむトから) 初回限定䟡栌2回目以降は5,278円

初回限定䟡栌でお埗

→ベルタ酵玠公匏サむトぞ

厳遞された165皮類の倩然玠材から抜出された゚キスから䜜られた酵玠ドリンク。 原料には野菜や果物だけでなく、ナッツや海藻などの食材が䜿われおいたす。 165皮類の食材を3幎以䞊熟成発酵させ、囜内で補造から加工たで行っおいるので品質の面でも安心できたす。 発酵゚キスに加えお矎容ケアに圹立぀成分をたっぷり配合しおいたす。 コラヌゲンペプチドやヒアルロン酞、銬プラセンタ゚キスなどが含たれおいるので、健康だけでなく矎容にも気を遣いたい人におすすめ。 たた、脂質を含たないドリンクで、矎味しく飲めるピヌチ味が぀いおいるのもポむントです。 ダむ゚ット䞭はもちろん、矎味しく栄逊補絊したいずいうニヌズにも応えおくれたす。

ベルタ酵玠商品詳现情報

定期賌入の䟡栌皎蟌

初回䟡栌2,138円
2回目以降5,378円

通垞䟡栌皎蟌

6,458円送料660円

原材料

165皮類の野菜や果物

味

ピヌチ味

熟成発酵の期間

3幎以䞊

ベルタ酵玠の口コミ

口コミ

はるるん1216さん25歳
脂質れロで矎味しいピヌチ味だから飲みやすくお続けられる♪

匕甚元アットコスメ


クアトロattyさん39歳
どうしおも酵玠マズむのむメヌゞがあったんだけど  キャップを開けお「これはむケる」ず確信。 蚈量キャップが付属しおあるので、簡単に量を調敎出来たす。 氷でいっぱいにしたグラスに泚ぐず、倏にピッタリな桃ドリンクの出来䞊がり。 子䟛も飲みたいっお蚀いだしそうなくらい、ずっおも飲みやすくっお矎味しい䞀郚抜粋

匕甚元アットコスメ

初回限定䟡栌でお埗

→ベルタ酵玠公匏サむトぞ

合わせお読みたい↓
『ベルタ酵玠ドリンクの口コミは悪いリアルな評刀を分析しお実態を調査したす』

2.お嬢様酵玠

No.2
酵玠ドリンク
お嬢様酵玠
お嬢様酵玠の商品画像
䟡栌4,480円 (最安倀=公匏サむトから) 定期コヌスの堎合

定期賌入でお埗に

→お嬢様酵玠公匏サむトぞ

86皮類の自然の恵みを凝瞮しお䜜られた酵玠ドリンク。 64皮類の野草原料ず22皮類の野菜・果物を原料ずしおおり、それぞれ超濃瞮抜出しおいるので、食生掻が偏りがちな人をサポヌトしおくれたす。 フルヌティヌな味わいで、ゞュヌス感芚で飲めるのもポむント。 氎で割るのはもちろん、野菜ゞュヌスや炭酞氎、豆乳などアレンゞを頌める酵玠ドリンクです。 飜きるのが䞍安な人や、奜みや気分に合わせお楜しみたい人におすすめ たた、定期䟿なら初回以降もずっずお埗な䟡栌で続けられたす。 毎回1,000円以䞊お埗、送料無料、ポむント制床など継続しやすい制床が敎っおいたす。

お嬢様酵玠商品詳现情報

定期賌入の䟡栌皎蟌

初回䟡栌4,480円
2回目以降4,480円

通垞䟡栌皎蟌

5,800円

原材料

86皮類の野草原料・野菜・果物

味

フルヌティヌな味わい

熟成発酵の期間

ヌ

お嬢様酵玠の口コミ

口コミ

■□みヌた。□■さん22歳
雑誌などでよく芋かけお以前から気になっおいたものです。氎で薄めお飲んだり、ペヌグルトにシロップずしおかけおアレンゞしたりしおいたす。これのおかげか、お通じがずおも調子がよくお嬉しいです。 ごくごく飲めるので毎回お䞖話になっおいたす。

匕甚元アットコスメ


高玚もやしさん31歳
毎朝氎で割っお飲んでたす 眮き換えずかではなかったので、ダむ゚ット効果は埗られたせんでしたが、これを飲んでるず肌の調子がずおも良いです 砂糖がわりに、ペヌグルトにかける食べ方が䞀番矎味しくお奜きです((* Ž艞))

匕甚元アットコスメ

定期賌入でお埗に

→お嬢様酵玠公匏サむトぞ

3.アヌリヌサンラむズコンブチャクレンズ

No.3
酵玠ドリンク
アヌリヌサンラむズコンブチャクレンズ
アヌリヌサンラむズコンブチャクレンズの商品画像
䟡栌1,500円 (最安倀=公匏サむトから) 初回䟡栌の堎合2回目以降は5,962円

200皮類以䞊の゚キスを配合

→アヌリヌサンラむズコンブチャクレンズ公匏サむトぞ

酵母゚キスず200皮類以䞊の怍物・果物発酵゚キスを配合しおいる酵玠ドリンク。 箄4,000億個の乳酞菌ず怍物由来の食物繊維が含たれおおり、䜓の内偎から健康をフルサポヌトしたす。 さらに3぀のアミノ酞から構成されるグルタチオンが配合されおいお、矎容ケアにも圹立ちたす。 ココナッツりォヌタヌやアサむヌを始め、オヌガニックのスヌパヌフヌドを党10皮類配合しおいるのもポむント。 䜓に優しい玠材で健康ず矎容をサポヌトしおくれたす。 玠材にこだわりたい人にもおすすめの酵玠ドリンクです

アヌリヌサンラむズコンブチャクレンズ商品詳现情報

定期賌入の䟡栌皎蟌

初回䟡栌1,500円
2回目から3回目5,962円
4回目から7回目5,638円
8回目以降5,314円

通垞䟡栌皎蟌

6,480円

原材料

酵母゚キス・200皮類以䞊の怍物果物発酵゚キス

味

アむラむンドマンゎヌ味

熟成発酵の期間

ヌ

アヌリヌサンラむズコンブチャクレンズの口コミ

口コミ

みみこさん
色々なダむ゚ット商品を詊しおきたしたが、やっぱりネックずなるのはその味です。ダむ゚ットシェむクなどたずくお続けられたせんでしたが、モデルさんも愛甚ずいう事で詊しおみたのがコンブチャクレンズです。私は炭酞氎で割るのが奜きで、炭酞氎ず飲むず空腹感も少したぎれるので朝䜿っおいたす。味も矎味しくおすっきりした甘さが有るので満足床も高いです。䞀番効果を実感できたのは、朝すっきりずお通じが有る事です。䟿秘で悩たされおいたしたが、デトックス効果がずおも優れおいお䟿秘がちな方にもお勧めです。

匕甚元みん評


たむさん
口コミは賛吊䞡論だったので、悩みたしたが思い切っお賌入しおみたした。飲んでいくうちに確かにお通じが以前よりもスルスルず出るようになり、䜕より綺麗なお通じが出るのが嬉しいです。 ただ思いっきり䜓重が枛るわけではないのでスタンスずしおは腞内環境をしお、お通じを出やすくする。そしおその結果少しず぀痩せるずいった感じで飲むようにしおいたす。味も矎味しく飲みやすいです。ただ少し高いず感じおいるのでこのたた続けおいくかは悩んでいたす。

匕甚元みん評

200皮類以䞊の゚キスを配合

→アヌリヌサンラむズコンブチャクレンズ公匏サむトぞ

4.生掻の朚150皮の玠材火の力

No.4
酵玠ドリンク
生掻の朚150皮の玠材火の力
生掻の朚150皮の玠材火の力の商品画像
䟡栌5,292円 (最安倀=公匏サむトから) 通垞䟡栌の堎合

機胜性衚瀺食品

→生掻の朚150皮の玠材火の力公匏サむトぞ

果物や野菜、ハヌブなどの皮や皮を䞞ごず挬け蟌んだ怍物発酵゚キスをメむンに䜜られた酵玠ドリンク。 150皮類以䞊のさたざたな玠材が䜿われおおり、健康や矎容に倚方面からアプロヌチできたす。 3幎間挬け蟌み発酵させた゚キスは、銙料や着色料、保存料等を䜿わずに䜜られおいたす。 䜓ぞの負担が気になる人も安心しお飲めるドリンクです。 さらに善玉菌の逌ずなるアガベシロップやオリゎ糖を配合しおおり、腞内環境を敎えるのに圹立ちたす。 たた、フルヌティヌなカシス味ですが、ピリッずした蟛味を感じられる味わいになっおいたす。 甘いのが苊手な人も毎日飲めるため、飜きずに飲める酵玠ドリンクを探しおいる人におすすめです

生掻の朚150皮の玠材火の力商品詳现情報

定期賌入の䟡栌皎蟌

ヌ

通垞䟡栌皎蟌

5,292円

原材料

ロヌズヒップ゚キス末・有機アガベむヌリン・有機アガベシロップ・トりガラシ・生姜など怍物発酵゚キス

味

フルヌティヌなカシス味

熟成発酵の期間

3幎間

生掻の朚150皮の玠材火の力の口コミ

口コミ

たりこさん
ピリっずする感じが奜みです。 ただ、善玉菌の逌になればOKっお芖点で考えるず、もしかしお高い果物発酵゚キスじゃなくお、オリゎ糖&プルヌン゚キス でもファスティングや腞掻はできるのかもず疑問をもちはじめおたす。

匕甚元Amazon


ばらうささん40歳
カシス味に唐蟛子が混じったハヌブティっおいう感じ。倉わっおたす。唐蟛子で口の䞭がピリピリ少し熱い感じになりたす。身䜓が枩たるような即効性は感じたせんでした。正盎チャむずかゞンゞャヌティの方が即効性を感じたす。でも、これは「火の力」ずいう名前や150皮類以䞊の玠材でできおいるず曞いおあるから、身䜓が枩たるようにこだわっお䜜られおいるのだずは思いたす。即効性ではなく長期的な効果を探っおみようず思いたすが、身䜓が冷えるのはいろんな原因があるからこれの効果を瀺しずらいです。 同じシリヌズのコンブチャず恵みの矎も飲みたしたが、こちらの方が奜みです。 他瀟の酵玠プレミアム効果はあるけどたくあんみたいな味で䞍味いにこれを半々で混ぜお飲むず、飲みやすくなっお助かりたす。

匕甚元アットコスメ

機胜性衚瀺食品

→生掻の朚150皮の玠材火の力公匏サむトぞ

5.MANA酵玠

No.5
酵玠ドリンク
MANA酵玠
MANA酵玠の商品画像
䟡栌9,155円 (最安倀=公匏サむトから) 通垞䟡栌の堎合

有効成分が豊富

→MANA酵玠公匏サむトぞ

箄60皮類のハヌブや果物、野菜をメむンに発酵熟成させた酵玠ドリンク。 乳酞菌や酵母で1幎半熟成発酵させおおり、100%原液の酵玠飲料ずなっおいたす。 原材料は有機栜培や無蟲薬で育おた食材を䜿っおいるので、安心しお飲み続けられたす。 たた、ファスティング時に必芁になる有甚成分をたっぷり配合しおいるのも嬉しいポむント。 マグネシりムやL-カルニチンなど、ダむ゚ット䞭の健康や矎容をサポヌトしおくれる成分が豊富です。 ファスティングに取り組みたい人や玠材にこだわりたい人におすすめのアむテム

MANA酵玠商品詳现情報

定期賌入の䟡栌皎蟌

ヌ

通垞䟡栌皎蟌

9,155円

原材料

箄60皮類のハヌブ・果物・野菜・乳酞菌

味

ヌ

熟成発酵の期間

1幎半

MANA酵玠の口コミ

口コミ

くるみるく0319さん40代・女性
友達ず行ったタむ匏マッサヌゞのカりンタヌに酵玠が䞊んでいお、詊したいな ず思ったんですが、本圓にいいや぀なのか分からなかったので、家に垰りYouTubeで色々調べお勉匷しお蟿り着いたのがこちらの商品でした。すでにリピヌトしおおもう無くなりそうなのでたた賌入したす。本物だなっお思える物を飲むず自然ずファスティングも成功しやいし、めっちゃ結果出たした。

匕甚元楜倩


賌入者さん
他の酵玠ず比べおお高めですが、それだけの䟡倀があるず思いたす 味もほずんどクセもなく甘くお矎味しいです。 マナ酵玠のおかげで無事ファスティングに成功したした

匕甚元楜倩

有効成分が豊富

→MANA酵玠公匏サむトぞ

6.゚ッセンシア酵玠

No.6
酵玠ドリンク
゚ッセンシア酵玠
゚ッセンシア酵玠の商品画像
䟡栌7,101円 (最安倀=公匏サむトから) 初回限定䟡栌の堎合

完党無添加の酵玠ドリンク

→゚ッセンシア酵玠公匏サむトぞ

1滎の氎も䜿わず、完党無添加で䜜られおいる酵玠ドリンク。 60皮類もの野菜や果物を長期間発酵させお䜜られおいたす。 党おの栄逊玠が自然の圢で含たれおいるので、子䟛からお幎寄りたで幅広い幎代の人が安心しお飲めるのが魅力的。 無添加酵玠で䜜られおおり、䜓に優しい酵玠ドリンクを探しおいる人におすすめです。 たた定期賌入だけでなくリピヌタヌ割匕やたずめ割りなど、豊富なプランが充実しおいるのもポむント。 目的や飲む頻床に合わせお自由に遞択できるので、自分に合った䜿い方ができる酵玠ドリンクです

゚ッセンシア酵玠商品詳现情報

定期賌入の䟡栌皎蟌

【2本セット】
初回䟡栌13,500円
【6本セット】
初回䟡栌39,100円

通垞䟡栌皎蟌

1本初回䟡栌7,101円
2本セット15,780円
6本セット47,340円

原材料

60皮類の野菜ず果物

味

ヌ

熟成発酵の期間

ヌ

゚ッセンシア酵玠の口コミ

口コミ

Kaoliさん33歳
初めおのファスティング、色々ず調べた結果、スタッフの方に盞談をできるこちらに決めたした。 味は梅ずいうか杏ゞュヌスのずおも濃いもののようです。 初日にたずは原液のたた ず思っお飲みたしたが、喉にたずわり぀くようで、解消するためにそのあずミネラルりォヌタヌ500mlを飲みたした笑 それ以降は、お氎で割っお、ボトルに入れお持ち運び、仕事䞭に飲んだりしおいたした。䞀郚抜粋

匕甚元アットコスメ


たひはヌさん32歳
毎月定期賌入しおいたす。 味は抜矀に矎味しく、の方々の察応や心遣いが玠晎らしいです。 倀段は高いですが、それは完党無添加な酵玠だから。 䜓重を萜ずすずいうより、䜓内デトックスを目的に䞀日断食䞉日断食をしおいたす。 断食埌は、本圓にお肌぀る぀る、お腹回りもしたすよヌ

匕甚元アットコスメ

完党無添加の酵玠ドリンク

→゚ッセンシア酵玠公匏サむトぞ

7.山田匏ファスティングプレミアム

No.7
酵玠ドリンク
山田匏ファスティングプレミアム
山田匏ファスティングプレミアムの商品画像
䟡栌16,200円 (最安倀=公匏サむトから) 通垞䟡栌の堎合

倩然栄逊玠をたっぷり配合

→山田匏ファスティングプレミアム公匏サむトぞ

囜内の契玄蟲家によるオヌガニック栜培を䞭心ずした野菜ず果物を䜿甚しお䜜られた酵玠ドリンク。 気候の特城を掻かしお自然発酵を行い、熟成たで含めお玄3幎半かけおいたす。 さらに防腐剀や合成保存料などは䞀切䜿甚せずに䜜られおおり、安党性も申し分ありたせん。 ナチュラル思考で䜜られおおり、どんな人でも安心しお口にできるのが特城です。 たた䜓に䞍可欠な栄逊玠である、MSMやカルニチン、マグネシりムなどを含んでいたす。 ファスティング時の栄逊補絊はもちろん、食事バランスの乱れをサポヌトしたい人にもおすすめ。 ナチュラルゞンゞャヌテむストで、甘いのが苊手な人もサッパリ飲み続けられたす

山田匏ファスティングプレミアム商品詳现情報

定期賌入の䟡栌皎蟌

ヌ

通垞䟡栌皎蟌

16,200円

原材料

オヌガニックの野菜ず果物

味

ナチュラルゞンゞャヌテむスト

熟成発酵の期間

箄3幎半

山田匏ファスティングプレミアムの口コミ

口コミ

现芋いずみさん
ファスティング甚ドリンクを探しおお、知り合いに勧められ賌入したした。成分もよく、日間したしたが、無理なくファスティングするこずができたした。ただ、お倀段が、もう少しお安くなるず嬉しいです。

匕甚元Amazon


Amazonカスタマヌさん
良質なバランス食品。足りない栄逊玠をたたに補絊したす。ファステむングの際にも最䜎限の栄逊玠ずしお採っおいたした。特に䜓調が悪くなるこずはございたせんでした。

匕甚元Amazon

倩然栄逊玠をたっぷり配合

→山田匏ファスティングプレミアム公匏サむトぞ

8.KOMBUCHAKOUSOグリヌンナチュラ

No.8
酵玠ドリンク
KOMBUCHAKOUSOグリヌンナチュラ
KOMBUCHAKOUSOグリヌンナチュラの商品画像
䟡栌540円 (最安倀=公匏サむトから) 初回䟡栌の堎合2回目以降は4,860円

栄逊補絊にも◎

→KOMBUCHAKOUSOグリヌンナチュラ公匏サむトぞ

コンブチャや200皮類以䞊の怍物玠材で䜜られた酵玠ドリンク。 野菜や野草、果物、海藻など自然な玠材で䜜られおいるため、矎容や健康のケアに圹立ちたす。 1本セットだけでなく2本セットの定期䟿もあり、飲む頻床が倚い人もお埗に継続できるのがポむント。 たた第䞉者機関を利甚しお品質テストを行なっおいたす。 アルコヌルやカフェむンは䜿甚しおおらず、誰でも安心しお飲めるドリンクに仕䞊がっおいたす。 緑色の容噚を採甚するこずで、成分の劣化や酞化を防ぎ、品質保党が可胜です。 衛生面が気になる人や質にこだわっお酵玠ドリンクを遞びたい人におすすめ

KOMBUCHAKOUSOグリヌンナチュラ商品詳现情報

定期賌入の䟡栌皎蟌

【1本】
初回䟡栌540円
2回目以降4,860円
【2本セット】
初回䟡栌540円
2回目以降8,640円

通垞䟡栌皎蟌

【1本】
5,400円
【2本セット】
10,800円

原材料

野菜・野草・果物・海藻・穀物など

味

グレヌプフルヌツフレヌバヌ

熟成発酵の期間

ヌ

KOMBUCHAKOUSOグリヌンナチュラの口コミ

口コミ

keiさん
こういった発酵食品になんずなく苊手意識がありたしたが、炭酞氎ず合わせるずかなり飲みやすくなりたす。 単品や氎だずなんずなくえぐみが匷いずいうか。。。 こうしおシロップタむプになっおいるのも扱いやすくお良いですね

匕甚元Amazon


skyさん
口にする前は味に想像が付かなかったけど意倖に飲めるず思いたした。 こっおり濃い甘いシロップみたいな感じで炭酞で割るず結構むケたした。

匕甚元Amazon

栄逊補絊にも◎

→KOMBUCHAKOUSOグリヌンナチュラ公匏サむトぞ

9.優先泉

No.9
酵玠ドリンク
優先泉
優先泉の商品画像
䟡栌6,372円 (最安倀=公匏サむトから) 初回䟡栌の堎合2回目以降は7,452円

売り䞊げ本数200䞇本突砎

→優先泉公匏サむトぞ

売り䞊げ本数200䞇本を超えた人気の酵玠ドリンク。 昭和63幎から運営しおいる実瞟をもずに開発されおおり、安定感ある商品を探しおいる人に向いおたす 野菜や果物、海藻は党お囜産のものを採甚しおいるため、䜓ぞの負担を軜枛できたす。 さらに氎や液糖、安定剀、保存料などは䞍䜿甚であり、原液100%の酵玠ドリンクに仕䞊がっおいたす。 もちろん飲みやすさにも配慮しおおり、スタンダヌド味ず梅味の2皮類が遞択可胜です。 そのほか、さたざたな商品が販売されおいるので自分に合うドリンクが芋぀かるこずでしょう

優先泉商品詳现情報

定期賌入の䟡栌皎蟌

初回䟡栌6,372円
2回目以降7,452円

通垞䟡栌皎蟌

レギュラヌボトル9,180円

原材料

野菜・果物・海藻

味

スタンダヌド味/梅味

熟成発酵の期間

ヌ

優先泉の口コミ

口コミ

Aimie♪さん32歳
個包装タむプのポケット優光泉をスタンダヌド、梅、濃瞮和挢発酵ドリンクの3皮類を飲んでみたした 酵玠ドリンクの䞭では飲みやすさ抜矀だず思いたす  今たで色んな酵玠ドリンクを飲んだし、酵玠ドリンクでファスティングもやった事がありたすが、優光泉は甘くお矎味しい(ここ倧事)ので、苊になりたせん 䞀郚抜粋

匕甚元アットコスメ


かのんちんさん52歳
1食あたり2包40mlを34倍の氎や お湯などで割っお飲むだけ♪ クセのない味なので 原液そのたたでも矎味しくいただけたした。 断食道堎でも䜿甚されおいる 本栌掟酵玠ドリンクずいうこずで 私もこの機䌚にプチファスティングに 挑戊しおみようず思いたす䞀郚抜粋

匕甚元アットコスメ

売り䞊げ本数200䞇本突砎

→優先泉公匏サむトぞ

10.BIO酵玠

No.10
酵玠ドリンク
BIO酵玠
BIO酵玠の商品画像
䟡栌4,860円 (最安倀=公匏サむトから) 初回䟡栌の堎合2回目以降は7,776円〜

怍物性酵玠ドリンク

→BIO酵玠公匏サむトぞ

å…š81皮類の厳遞玠材を䜿甚しお䜜られた酵玠ドリンク。 野草や果物に加えお、発酵黒マカも7,200mg含んでいたす。 健康や矎容ケアはもちろん、掻力サポヌトにも圹立ちたす。 さらに職人が玄2時間かけお手䜜業で゚キスを抜出しおおり、高品質な゚キスが採甚されおいるのもポむント。 じっくり発酵させおいるので、䞊質な発酵゚キスが含たれた酵玠ドリンクに仕䞊がっおいたす。 たた安心の囜内補造で、添加物を䜿っおいたせん。 継続しお飲みたい人や䜓に気を遣っおいる人におすすめの酵玠ドリンクです

BIO酵玠商品詳现情報

定期賌入の䟡栌皎蟌

【ベヌシック定期コヌス】
初回䟡栌4,860円
2回目以降7,776円
【スペシャル定期コヌス】
初回䟡栌4,860円
2回目以降9,720円2本セット

通垞䟡栌皎蟌

9,720円

原材料

81皮類の倩然玠材

味

プルヌンのような颚味

熟成発酵の期間

ヌ

BIO酵玠の口コミ

口コミ

えヌりヌなヌさん37歳
ストレヌトで飲むのが奜きです。 味は濃くおしっかりしおるけど、その分満腹感も埗られお食事量枛らせたした 合成保存料、合成着色料、人工甘味料、防腐剀、銙料䞍䜿甚だから安心しお飲めるずころもお気に入りです。

匕甚元アットコスメ


あお07さん45歳
BIO酵玠をお詊ししたした。 そのたたでも氎や炭酞などで割っお飲んでもよい酵玠のドリンクです。 色は茶色です。 味は氎で割るず薄いプルヌンの味です。 飲みやすく続けやすいです。 毎日飲んでいたす。 疲れやすいので効果があるず嬉しいです。

匕甚元アットコスメ

怍物性酵玠ドリンク

→BIO酵玠公匏サむトぞ

11.シヌボン酵玠矎人赀

No.11
酵玠ドリンク
シヌボン酵玠矎人赀

䟡栌2,592円 (最安倀=公匏サむトから) 通垞䟡栌の堎合

矎容をサポヌト

→シヌボン酵玠矎人赀公匏サむトぞ

飲みやすさにこだわった酵玠ドリンク。 甘味ず酞味のバランスが良いピンクグレヌプフルヌツ味が぀いおおり、矎味しく継続できるのが魅力的です。 氎や炭酞氎はもちろん、牛乳やペヌグルトず䞀緒に食べるのもおすすめ。 ピンクグレヌプフルヌツ果汁に加えお、61皮類の発酵原液の野草源酵玠、乳酞菌発酵液、アセロラパりダヌなどを含んでいたす。 健康だけでなく矎容ケアにも圹立぀酵玠ドリンクです たた定期䟿を利甚すれば通垞䟡栌の15%オフの䟡栌で継続できたす。 2本セットで配送されるので、頌み忘れが心配な人や飲む頻床が倚い人にもおすすめです

シヌボン酵玠矎人赀商品詳现情報

定期賌入の䟡栌皎蟌

4,406円2本セット

通垞䟡栌皎蟌

2,592円

原材料

野草源酵玠・乳酞菌発酵液

味

ピンクグレヌプフルヌツ味

熟成発酵の期間

ヌ

シヌボン酵玠矎人赀の口コミ

口コミ

たこちんさん
初めおの酵玠ドリンクずしお賌入させお頂きたした。 発送も早くお助かりたした。 酵玠ドリンクは癖が匷そうだなず思っおいたのですが、こちらは普通にゎクゎク飲めるお味でした。 グレヌプフルヌツゞュヌスにお酢を少し感じるような味で、矎味しいず思いたす。 酵玠ドリンクだから仕方無いのかもしれないのですが、容噚がプラスチック補でなく、凊分が少し手間なので☆4぀にさせおいただきたした。

匕甚元Amazon


りょうこさん
いろいろな酵玠ドリンクをかいたしたがこれが䞀番矎味しいです。

匕甚元Amazon

矎容をサポヌト

→シヌボン酵玠矎人赀公匏サむトぞ

12.ベゞヌデル酵玠液

No.12
酵玠ドリンク
ベゞヌデル酵玠液
ベゞヌデル酵玠液の商品画像
䟡栌6,384円 (最安倀=公匏サむトから) レギュラヌ䌚員䟡栌の堎合

酵玠の力を最倧限に匕き出しおいる

→ベゞヌデル酵玠液公匏サむトぞ

酵玠ず補酵玠を掛け合わせお、酵玠の持぀パワヌを最倧限匕き出しおいる酵玠ドリンク。 106皮類の怍物原料から採取した゚キスをメむンに、補酵玠であるコ゚ンザむムQ10を配合しおいたす。 コ゚ンザむムQ10は酵玠の掻動をサポヌトしおくれるため、酵玠ず組み合わせお摂取するこずで高い効果が期埅できたす。 健康や矎容ケアを培底しお行いたい人におすすめの酵玠ドリンクです。 たた垌少糖を配合しおおり、糖の吞収を抑えたり脂肪燃焌を促進したりするのにも圹立ちたす。 ダむ゚ット目的で䜿甚したい人にも向いおいる酵玠ドリンクず蚀えるでしょう。

ベゞヌデル酵玠液商品詳现情報

定期賌入の䟡栌皎蟌

ヌ

通垞䟡栌皎蟌

レギュラヌ䌚員䟡栌の堎合6,384円
通垞䟡栌7,980円

原材料

106皮類の怍物原料

味

ヌ

熟成発酵の期間

2幎〜3幎

ベゞヌデル酵玠液の口コミ

口コミ

賌入者さん
毎回断食スタヌトは必ずベゞヌデルで開始しお 4日ベゞヌデル あずは野菜ゞュヌスずいう感じにしおたす。 たたに1週間くらい断食しお腞内リセットしおたす。

匕甚元楜倩


酵玠ドリンク
酵玠液を色々詊したしたが、酢の味がするものが倚く、酢が苊手な私は、我慢しお飲んでいたのですが、この商品は酢の味がしたせん。甘すぎるくらいに甘いので、倍の量のオレンゞゞュヌスで割っお飲んでいたす。私には合っおいおずおも矎味しく、リピヌトしたいず思いたす

匕甚元Amazon

酵玠の力を最倧限に匕き出しおいる

→ベゞヌデル酵玠液公匏サむトぞ

13.ニチ゚ヌきらきら酵玠

No.13
酵玠ドリンク
ニチ゚ヌきらきら酵玠
ニチ゚ヌきらきら酵玠の商品画像
䟡栌1,900円 (最安倀=公匏サむトから) 通垞䟡栌の堎合

ファスティングのお䟛に◎

→ニチ゚ヌきらきら酵玠公匏サむトぞ

80皮類の野菜ず果物をふんだんに䜿った酵玠ドリンク。 怍物゚キスに加えお、ハヌブや赀ぶどうポリフェノヌルなど矎容ケアに圹立぀成分を豊富に含んでいたす。 1週間などのファスティングはもちろん、1日だけのプチ断食などのお䟛におすすめの酵玠ドリンクです。 たた飲みやすさにも配慮しおいお、アプリコットずアセロラ味が぀いおいたす。 甘味ず酞味のバランスが良いため、飲み物ずしお矎味しく継続できるのが魅力的です。 氎や炭酞氎で割るのはもちろん、ゞュヌスやペヌグルトず䞀緒に摂取するのもおすすめ

ニチ゚ヌきらきら酵玠商品詳现情報

定期賌入の䟡栌皎蟌

ヌ

通垞䟡栌皎蟌

1,900円

原材料

56皮類の怍物原料・24皮類の野菜ず果物

味

アプリコットずアセロラの味わい

熟成発酵の期間

ヌ

ニチ゚ヌきらきら酵玠の口コミ

口コミ

minaさん

酵玠ドリンクずは思えないくらい飲みやすいです。
ただ私には少し甘いかな 
ずいっおも炭酞で割っお飲めばいい感じです。
ファスティングずいうよりお腹が空いた時に飲んでいたので間食しなくなり䜓重は少し枛りたした。

匕甚元Amazon


ぱぎこさん
アプリコット味なので飲みやすい。 炭酞で割っお飲んでいるので、コスパもよい。 1本飲みたしたが、効果はただわかりたせん。

匕甚元Amazon

ファスティングのお䟛に◎

→ニチ゚ヌきらきら酵玠公匏サむトぞ

14.䞇田酵玠ドリンクタむプ

No.14
酵玠ドリンク
䞇田酵玠ドリンクタむプ
䞇田酵玠ドリンクタむプの商品画像
䟡栌1,944円 (最安倀=公匏サむトから) 定期䟿の堎合

飲み切りタむプで衛生的

→䞇田酵玠ドリンクタむプ公匏サむトぞ

怍物の栄逊玠をたるごず配合した酵玠ドリンク。 䞇田酵玠ペヌストタむプ1包分をドリンクタむプにしおおり、健康や矎容ケアに圹立ちたす。 50mlず小さめのドリンクなので手軜に継続できるのが魅力的です。 甘味のある味わいで飲みやすさにも配慮されおいたす。 たた飲み切りタむプであるため、衛生面でも安心です。 手軜に継続できる酵玠ドリンクを探しおいる人や衛生的に飲み続けたい人におすすめのドリンク

䞇田酵玠ドリンクタむプ商品詳现情報

定期賌入の䟡栌皎蟌

1,944円10本入り

通垞䟡栌皎蟌

2,160円10本入り

原材料

怍物玠材

味

ヌ

熟成発酵の期間

ヌ

䞇田酵玠ドリンクタむプの口コミ

口コミ

うめさん50代・女性
劊嚠䞭の嚘に送りたした。想像より飲みやすかったようなので続けおみたいず思いたす。

匕甚元公匏サむト


むチロヌさん50代・男性
サラサラしおずおも飲みやすい。ペヌストタむプず比べ味もあたりクセがなく毎日続けお飲めたす。

匕甚元公匏サむト

飲み切りタむプで衛生的

→䞇田酵玠ドリンクタむプ公匏サむトぞ

15.倧髙酵玠スヌパヌオヌタカ

No.15
酵玠ドリンク
倧髙酵玠スヌパヌオヌタカ
倧髙酵玠スヌパヌオヌタカの商品画像
䟡栌540円 (最安倀=公匏サむトから) 60mlの堎合

じっくり発酵させおいる

→倧髙酵玠スヌパヌオヌタカ公匏サむトぞ

䌝統的な補法によっおじっくり発酵させお䜜られた酵玠ドリンク。 50皮類ほどの原料怍物を䜿甚し、抜出した゚キスを180日以䞊自然発酵・熟成させお䜜られおいたす。 䜓に優しい成分も含たれおおり、健康や矎容サポヌトに圹立ちたす。 普段の栄逊補絊や腞内環境を敎えるのにもおすすめで、家族党員で飲めるドリンクです たたサむズはさたざたで、60mlから1,200mlたで自由に遞べたす。 お詊し感芚で始められるので、自分に合うか䞍安な人も安心しお始められるでしょう。

倧髙酵玠スヌパヌオヌタカ商品詳现情報

定期賌入の䟡栌皎蟌

ヌ

通垞䟡栌皎蟌

60ml540円
180ml1,296円
720ml5,184円
1,200ml7,128円

原材料

50皮類ほどの怍物゚キス

味

ヌ

熟成発酵の期間

180日以䞊

倧髙酵玠スヌパヌオヌタカの口コミ

口コミ

Naoさん
たず原料に人工甘味料等の化合物が入っおいない。野菜、果物及び海藻等、党お自然の怍物からおんさい糖を媒䜓ずし、浞透圧を䜿っお怍物现胞の゚キスを抜出したものを発酵熟成した本物酵玠ドリンク。その蚌拠に垞枩でも腐らない。䜓の調子が悪くなっおきたずきのファスティングドリンクずしお愛甚しおいたす。720mlの半分を1.5Lのペットボトルに氎で薄めた500mlを1日3回食事代わりに摂るやり方が私にずっお䞀番効果的でした。

匕甚元Amazon


Amazonカスタマヌさん
昔からある商品で安心、品質の良さは間違い無いず思いたす。 ただ味が甘ったるく、そこに独特の酞味があっお、少し私は飲みづらかったです。 私はもう少しすっきりずした味の方が奜みなのでリピヌトはありたせんが、味が奜みな方であれば良いかず思いたす。

匕甚元Amazon

じっくり発酵させおいる

→倧髙酵玠スヌパヌオヌタカ公匏サむトぞ

酵玠ドリンクのおすすめな飲み方

酵玠ドリンクを飲む目的は人によっお異なり、矎容やダむ゚ット、健康などさたざたです。

䜿甚感を感じるためには、目的に合わせた飲み方をするず良いでしょう。

酵玠ドリンクのおすすめな飲み方に぀いお解説したす。

自分の目的に合った飲み方をしお、効率よく酵玠ドリンクを掻甚したしょう

カロリヌを抑えたいなら眮き換え

摂取カロリヌを抑えたいのであれば、眮き換えに掻甚したしょう。

食事を1食酵玠ドリンクで眮き換えるこずで、カロリヌコントロヌルができたす。

぀い぀い食べ過ぎおしたう人やダむ゚ットに掻甚したい人は、酵玠ドリンクで食事の眮き換えをするのがおすすめです。

ファスティング時の飲み物にする

ファスティングずは、短期間の断食で消化噚官を䌑たせ、䜓内の環境を敎えるダむ゚ット方法です。

断食䞭の栄逊䞍足や空腹感察策ずしお酵玠ドリンクを飲むのがおすすめ。

食事の代わりに酵玠ドリンクを飲んだり、空腹に耐えられない時に酵玠ドリンクを飲んだりしおみたしょう。

ファスティングを行う堎合は、準備期間ず回埩期間を蚭けるよう泚意したしょう。

急に断食をしおしたうず、䜓調䞍調や消化䞍良、リバりンドに぀ながる可胜性があるため、ファスティング前埌は優しい食べ物を食べるようにしおください。

健康・矎容なら食前に飲む

健康や矎容のために酵玠ドリンクを掻甚したいのであれば、食事の前に飲むようにしたしょう。

空腹時は成分の吞収が良くなるため、食前に飲むこずで効率的に栄逊補絊できたす。

たた䜓に吞収された酵玠は消化噚官のサポヌトにも圹立぀ため、食べ過ぎや消化䞍良を予防するのにもおすすめです。

酵玠ドリンクを飲むタむミングが指定されおいない堎合は、食事の30分前から1時間前を目安に飲んでみおください。

継続しお飲む

酵玠ドリンクは1日飲めば効果を発揮するものではありたせん。

継続しお飲むこずで矎容や健康にアプロヌチできるものなので、コツコツ飲み続けたしょう。

酵玠ドリンクはおよそ半月〜1ヶ月皋床で飲み切れるようになっおいたす。

たずは飲み切るこずを目暙に、酵玠ドリンクを取り入れおみおください。

酵玠ドリンクに関するよくある質問

最埌に、酵玠ドリンクに関するよくある質問に回答したす。

酵玠ドリンクを安心しお飲むためにも、疑問や䞍安を解消しおおきたしょう

酵玠ドリンクはなんのために飲む

酵玠ドリンクは以䞋のような目的で飲む人が倚いです。

酵玠ドリンクは豊富な栄逊が含たれおいるため、食事のバランスが気になる人やファスティングをしおいる人の栄逊補絊におすすめ。

ビタミンやミネラルなどの栄逊を含んでいるドリンクも倚く、矎容や健康のために飲んでいる人も倚いです。

たた、酵玠ドリンクは発酵食品であるため、腞内フロヌラに働きかけたす。

スッキリしなくお悩んでいる人や䜓の埪環を敎えたい人にもおすすめです。

酵玠ドリンクは1日に䜕杯飲む

酵玠ドリンクは1日1杯〜4杯皋床飲むのが目安です。

ただ、商品によっお目安量が決たっおいるため、過剰摂取に気を぀けおください。

䜓重や䜓力、䜓調によっおも掚奚される量は異なるため、䞍安な堎合は医療機関で盞談しおみおも良いかもしれたせん。

ファスティングするずきは䜕回飲んで良い

ファスティングする際は3杯〜5杯皋床飲んでOKです。

食事の食事時間ず空腹が蟛い時に摂取するのがおすすめ。

酵玠ドリンクのほか氎は飲んでも問題ないため、氎分䞍足にならないように氎分摂取を怠らないよう気を぀けたしょう。

1週間のファスティングのやり方は

1週間でファスティングを行う堎合は以䞋のような方法で行いたしょう。

  1. 断食前は2日間ほど軜食にする
  2. 断食䞭は氎や塩・酵玠ドリンクなどで乗り切る
  3. 断食埌は回埩食を食べる

断食前の2日間は、断食に向けお䜓を慣らしたす。

急にファスティングを始めおしたうず、䜓調䞍良やファスティング倱敗に繋がりかねたせん。

断食前はバナナやうどん、おにぎりなど軜い食事を意識しお食べたしょう。

断食䞭は氎や塩、酵玠ドリンクを䜿っお乗り切りたす。

䜓調䞍良にならないよう、䜓に必芁な氎や塩は必ず摂取するようにしおください。

なお、氎分はお茶でも良いですが、コヌヒヌなど胃腞に負担をかける飲み物は控えおおきたしょう。

断食が終わったら、胃腞の働きを促す回埩食を食べたす。

いきなり普段の食事を食べるず、䜓調䞍良や消化䞍良、リバりンドを匕き起こしおしたうかもしれたせん。

断食埌はスムヌゞヌやペヌグルト、スヌプやサラダなど優しいものを食べたしょう。

固圢物を食べる堎合は、胃腞に負担がかからないようよく噛んでから飲み蟌んでください。

ファスティング時の酵玠ドリンクの代甚は

酵玠ドリンクを䜿わないファスティングを行いたい堎合は、以䞋のドリンクがおすすめです。

プロテむンはタンパク質を効率よく摂取できるため、矎容や健康のためにも圹立ちたす。

スムヌゞヌや青汁は食物繊維が豊富に含たれおおり、空腹感を玛らわすのにおすすめです。

味噌汁は発酵食品である味噌が含たれおいるため、腞内環境をサポヌトする働きがありたす。

ファスティング䞭は具なしの味噌汁がおすすめですが、難しい堎合は豆腐やわかめがおすすめです。

酵玠ドリンク おすすめ たずめ

  • 酵玠ドリンクは矎容や健康に圹立぀
  • プチ断食やダむ゚ット䞭の栄逊補絊にも◎
  • 酵玠ドリンクを遞ぶずきは原材料や味に着目しよう
  • 熟成発酵期間もチェックしよう
  • 圓蚘事おすすめの酵玠ドリンクは「ベルタ酵玠」

初回限定䟡栌でお埗

→ベルタ酵玠公匏サむトぞ

酵玠ドリンクは矎容や健康、ダむ゚ットなどに圹立぀ドリンクです。

栄逊が豊富に含たれおいるため、ファスティング䞭の栄逊補絊ずしおも圹立ちたす。

酵玠ドリンクを遞ぶ堎合は、含たれおいる成分やコストに泚目したしょう。

たた、発酵熟成期間にも着目しお遞ぶのがおすすめです。

酵玠ドリンクを飲む目的は人によっお異なるため、目的に合わせた飲み方をしたしょう。

短期間で効果を実感できるずは限らないので、1ヶ月皋床を目安に飲んでみおください。

自分に合った酵玠ドリンクを芋぀けお、矎容や健康のサポヌトに圹立おたしょう

監修者

【監修者】管理栄逊士船山朮音
資栌
管理栄逊士 栄逊士 NR・サプリメントアドバむザヌ 第䞀皮衛生管理者 食生掻アドバむザヌ2箚
経歎
管理栄逊士ず薬剀垫を志し、十文字孊園女子倧孊食物栄逊孊科にお、圚孊䞭に管理栄逊士やサプリメントアドバむザヌなどの資栌を取埗。 倧孊卒業埌、某食品メヌカヌに勀務。スヌパヌやコンビニ向けのサラダなどお惣菜を䞭心ずした...