皮下脂肪サプリおすすめ17選!選び方をチェックして自分にぴったりのサプリを見つけよう!
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「皮下脂肪サプリを使って脂肪を落としたいけれどどれが良いの?」
と悩んでいませんか。
当記事では、皮下脂肪が気になる人におすすめなサプリを17選紹介します。
さらに、サプリの選び方や皮下脂肪の基本情報についてもまとめています。
自分にぴったりの皮下脂肪サプリを見つけて、目標のボディを手に入れましょう!
- 皮下脂肪を効率的に落とすなら生活習慣を見直そう!
- 皮下脂肪サプリは性別によって変える必要なし!
- 自分の体質や食事内容に合ったサプリを選ぼう!
- 機能を求めるなら分類や品質をチェックして!
- 当サイトおすすめの皮下脂肪サプリは「メタバリアプレミアムEX」!
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皮下脂肪を効率的に落とす方法は?
まずは皮下脂肪を効率的に落とす方法について解説します。
皮下脂肪を落としたいのであれば、運動習慣とサプリメントを組み合わせるのがおすすめです。
サプリは飲むだけで皮下脂肪が落ちるものではないため、あくまでもサポートアイテムとして取り入れましょう。
そもそも皮下脂肪と内臓脂肪の違いは?
皮下脂肪は、下腹部や腰回り、お尻などの皮膚の下につく脂肪のことです。
一度ついてしまうと減らしにくいという特徴があります。
一方内臓脂肪は、胃や腸など内臓の周りにつく脂肪のことです。
体のエネルギーが不足した時、エネルギーとして変換されます。
蓄積しやすいですが、消費しやすい特徴があります。
皮下脂肪を落とすなら生活習慣の改善が第一!
皮下脂肪を落とすためには、食事や運動など生活習慣の改善が大事です。
食事で皮下脂肪を落としたいのであれば、エネルギーを過剰摂取しないようコントロールしましょう。
消費エネルギーよりも摂取エネルギーが高くなると、体に脂肪が蓄積されてしまいます。
また、脂質や糖質を過剰に摂取しないよう、食事の内容や栄養バランスにも気を配りましょう。
ただ、過度な食事制限は代謝アップに役立つ筋肉を落としてしまいます。
タンパク質や食物繊維など、体を構成する栄養素は積極的に摂取してください。
運動で皮下脂肪を落としたい場合は、全身を鍛える筋トレをメインに行いましょう。
筋トレをして筋肉量を増やせば、基礎代謝量が多くなり効率良く脂肪を燃やせます。
スクワットやプランクなど手軽にできる筋トレから始めてみましょう。
ウォーキングやジョギングなど有酸素運動は脂肪燃焼におすすめです。
余裕がある日は有酸素運動を取り入れてみてください!
皮下脂肪サプリは男性 or 女性で選ぶ商品を変えるべき?
女性は男性よりも皮下脂肪がつきやすい特徴があります。
ただ、男性も皮下脂肪がつかないわけではありません。
男性でも女性でも、皮下脂肪が気になる場合にサプリを活用するのはおすすめです。
性別によってサプリを変える必要はなく、生活習慣や食事内容に合ったサプリを選ぶようにしましょう。
皮下脂肪サプリの選び方
皮下脂肪サプリの選び方について4つのポイントを解説します。
皮下脂肪を効率良く減らしたいのであれば、自分に合ったサプリを選ぶ必要があります。
どのサプリが合っているか分からないと悩んでいる人は、ぜひ参考にしてみてください。
1.ダイエットサポート機能を求めるなら保健機能食品を選ぶ
サプリは一般的に食品と同じ扱いです。
ただ、サプリの中でも機能や目的によって分類があります。
保健機能食品は以下の3つを合わせた食品群の総称であり、一般食品と医薬品の中間に位置する一定の機能が認められた商品です。
- 特定保健用食品
- 機能性表示食品
- 栄養機能食品
特定保健用食品はトクホと呼ばれ、国で設けられている厳しい審査を通って認可された食品です。
機能性表示食品は、販売する企業や事業者の責任により科学的根拠に基づいた機能性を表示できる食品を指します。
栄養機能食品は特定の栄養成分を補給する目的で作られた商品で、表示できる栄養成分が限定されています。
機能性表示食品と栄養機能食品は、国による審査はありません。
機能性を求めるのであれば、特定保健用食品を選ぶと良いでしょう。
2.食事内容や体質にあったものを選ぶ
皮下脂肪を減らすには、食事や運動習慣の見直しが大事です。
サプリをサポートアイテムとして取り入れるのであれば、食事内容や体質に合ったものを選びましょう。
食べ過ぎてしまう方は、吸収を穏やかにする成分のサプリ
食事制限が難しい人は、吸収を穏やかにする成分が配合されているサプリを選びましょう。
吸収を穏やかにする成分は以下のようなものがあります。
- 難消化性デキストリン
- 茶カテキン
- サラシノール
食物繊維を多く含む成分は、糖や脂肪の吸収を穏やかにしてくれる特徴があるので、サプリの成分表をチェックしてみましょう。
代謝の低下を感じる方は、代謝サポート成分のサプリ
運動する時間が確保できない人や代謝の低下を感じている人は、基礎代謝アップをサポートしてくれる成分が配合されたものを選びましょう。
代謝を高める成分は以下のようなものがあります。
- ブラックジンジャー
- 葛の花由来イソフラボン
- αリポ酸
- ビタミンB群コエンザイムQ10
- カルニチン
上記のような成分が含まれていると、摂取した食事をエネルギーに変えるのをサポートしてくれます。
3.品質にこだわるならGMP認証マーク付きを選ぶ
サプリの質にこだわりたいのであれば、GMP認証マークがついているかどうかをチェックしましょう。
GMP認証とは、原材料の受け入れから商品の出荷まで、安全性と品質を認証するための基準です。
GMP認証マークがついていれば、サプリの質が認められていることを意味します。
信頼性が高いサプリだと言えるため、安心して利用できるでしょう。
4.コスパの良いサプリを選ぶ
サプリはあくまでもサポートアイテムであるため、継続して飲む必要があります。
無理なく飲み続けるためにも、コスパの良いサプリを選びましょう。
サプリの中には、初回限定価格が設定されていたり、定期購入で割引が適応されたりするものがあります。
低価格でサプリを利用したい人は、割引制度に着目してみてください。
皮下脂肪サプリおすすめ17選
皮下脂肪サプリのおすすめアイテム17選を紹介します。
料金はもちろん、機能性や特徴についてもまとめているので、自分に合ったサプリ選びに役立ててください。
商品名 |
メタバリアプレミアムEX | シボヘール | 大人のカロリミット | おなかの脂肪が気になる方のタブレット | カテキン減脂粒 | 桑の葉&茶カテキンの恵み | ブラックジンジャー代謝粒 | 内脂サポート | メトファス | スリリン ファイア | ハーバルアイ EGタイトcleanse | ナイシボーンEX | 腹脂ヘルス | Slamee | なんとかしたいお腹の脂肪! | シボヘルシ | ウエストアシスト |
定期購入の料金(税込) |
初回:980円 |
初回:980円 |
初回:1,000円(2袋) |
3,402円 |
初回:980円 |
初回:1,980円 |
初回:980円 |
モニター価格:980円(14日分) |
初回:実質無料(送料540円) |
毎月1袋お届けコース:4,690円(送料330円) |
初回:1,058円 |
ー |
ー |
ー |
2,896円 |
ー |
初回:1,729円 |
通常購入の料金(税込) |
5,564円 |
4,298円(セット価格の場合) |
2,800円(1袋) |
3,780円 |
3,700円 |
5,373円 |
3,700円 |
3,888円(30日分) |
9,180円(送料別途) |
5,300円(送料330円) |
7,538円(送料360円) |
3,980円 |
2,000円(amazonの場合) |
1,881円 |
3,218円 |
2,000円 |
1,922円 |
内容量 |
4週間分(14日分×2袋) |
120粒入(約1ヶ月分) |
30回分 |
90粒(30日分) |
62粒(31日分) |
120粒(30日分) |
31粒 |
90粒(30日分) |
30包入り(30日分) |
90粒(約1ヶ月分) |
60粒(1ヶ月分) |
60粒(30日分) |
60粒(30日分) |
60粒(30日分) |
60粒(30日分) |
60粒(30日分) |
60粒(30日分) |
機能性 |
機能性表示食品 |
機能性表示食品 |
機能性表示食品 |
機能性表示食品 |
機能性表示食品 |
機能性表示食品 |
機能性表示食品 |
機能性表示食品 |
機能性表示食品 |
機能性表示食品 |
機能性表示食品 |
機能性表示食品 |
機能性表示食品 |
機能性表示食品 |
機能性関与食品 |
機能性表示食品 |
機能性表示食品 |
特徴 |
糖の吸収を抑える機能もある |
代謝アップをサポートしてくれる |
糖や脂肪の吸収を抑える |
代謝アップをサポートしてくれる |
食事のサポートに役立つ |
食後の血糖値上昇を抑えてくれる |
脂肪燃焼をサポートしてくれる |
代謝アップに働きかけてくれる |
代謝アップに働きかけてくれる |
代謝アップをサポートしてくれる |
代謝アップをサポートしてくれる |
代謝を高めるのに役立つ |
代謝アップに役立つ |
代謝アップをサポートしてくれる |
燃えやすい体に導いてくれる |
代謝にアプローチしてくれる |
脂肪燃焼をサポートしてくれる |
品質 |
臨床試験済み |
ー |
臨床試験済み |
研究レビュー済み |
分析試験済み |
無添加仕立てである |
GMP認定工場で製造 |
成分研究評価済み |
管理栄養が推奨している |
ー |
医師と共同開発された |
タイ政府認定素材を採用 |
ー |
ー |
ー |
ー |
ー |
公式サイト |
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1.メタバリアプレミアムEX
No.1
皮下脂肪サプリ
メタバリアプレミアムEX
価格:980円
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初回価格(2回目以降は5,364円)
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脂肪や体重、ウエスト周囲の悩みにアプローチしてくれるメタバリアプレミアムEX。
機能性関与成分であるサラシノールや難消化性デキストリンなどを含んでいる機能性表示食品です。
機能性を重視してサプリを選びたい人におすすめ!
糖や脂肪の吸収を抑える機能も期待でき、食事制限ができない場合にも役立ちます。
また、腸内環境を整える成分も配合されているため、便通の悩み改善もサポートしてくれます。
初回は980円とリーズナブルな価格で始められるので、お試し感覚で始めたい人にもピッタリです!
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メタバリアプレミアムEX商品詳細情報
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メタバリアプレミアムEXの口コミ
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『メタバリアプレミアムexの口コミは悪い?リアルな評判を分析して実態を調査します』
2.シボヘール
No.2
皮下脂肪サプリ
シボヘール
価格:980円
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初回価格の場合(2回目以降は2,918円)
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お腹の脂肪が気になる人におすすめなシボヘール。
代謝アップをサポートしてくれる葛の花由来イソフラボンを含んでおり、運動習慣がない場合にも活用できます。
定期購入では、シボヘールだけでなくマルチビタミンもセットで届けてくれます。
お腹周りの脂肪対策だけでなく、美容や健康にも気を配りたい人におすすめです!
初回は980円で始められるため、サプリとの相性に不安を抱えていても安心できます。
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シボヘール商品詳細情報
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シボヘールの口コミ
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『シボヘールの痩せないって口コミの真相は?本当の口コミを調査して実態を解明します』
3.大人のカロリミット
No.3
皮下脂肪サプリ
大人のカロリミット
価格:1,000円
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初回価格の場合(2回目以降は2,800円)
\1,000円で始められる!/
4つの機能性関与成分を配合している大人のカロリミット。
イミノシュガー、茶化サポニン、キトサンは糖や脂肪の吸収を抑えるのに役立ち、ポリメトキシフラボンは脂肪の代謝をサポートしてくれます。
食事だけでなく運動面もサポートしてくれるため、忙しい人や生活習慣を変えるのが難しい人におすすめです。
初回は2袋1,000円で始められるので、継続して飲みたいけれど価格が気になる人も安心!
最短2日で届けてくれるため、スピーディーに皮下脂肪対策に取り組めます。
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大人のカロリミット商品詳細情報
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大人のカロリミットの口コミ
\1,000円で始められる!/
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『大人のカロリミットの口コミは本当に良いの?悪い評判も踏まえて実態を調査します』
4.おなかの脂肪が気になる方のタブレット
No.4
皮下脂肪サプリ
おなかの脂肪が気になる方のタブレット
価格:3,402円
(最安値=公式サイトから)
価格の注釈を記入(2回目以降は〜円など)
\定期コースなら10%オフ!/
お腹周りの脂肪やウエストサイズが気になる人におすすめなおなかの脂肪が気になる方のタブレット。
小さめのタブレットタイプなので、錠剤が苦手な人やサプリを飲み慣れていない人にもおすすめです!
葛の花由来イソフラボンを含んでおり、日常生活のエネルギー消費を高めるサポートをしてくれます。
また年間8,496円もお得になる定期コースがあるのも魅力的です。
毎回10%オフの価格で利用できるだけでなく、ポスト投函してくれることや送料無料で利用できることもポイント。
お得に長期間飲みたい人向けのサプリメントです!
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おなかの脂肪が気になる方のタブレット商品詳細情報
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おなかの脂肪が気になる方のタブレットの口コミ
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5.カテキン減脂粒
No.5
皮下脂肪サプリ
カテキン減脂粒
価格:980円
(最安値=公式サイトから)
初回価格の場合(2回目以降は3,515円)
\初回は980円とリーズナブル!/
脂質の吸収を抑えて脂肪減少にアプローチしてくれるカテキン減脂粒。
機能性関与成分である茶カテキンを含んでおり、食事に含まれる脂質にアプローチしてくれます。
脂質が多い食事を好む人や食事制限が苦手な人におすすめです!
初回は980円とリーズナブルな価格が設定されています。
2回目以降も割引価格で利用できるため、お得に飲み続けられるサプリメントです。
また1日2粒でOKなのもポイント。
錠剤に慣れていない人や習慣化するのが難しい人にもおすすめできます!
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カテキン減脂粒商品詳細情報
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カテキン減脂粒の口コミ
\初回は980円とリーズナブル!/
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6.桑の葉&茶カテキンの恵み
No.6
皮下脂肪サプリ
桑の葉&茶カテキンの恵み
価格:1,980円
(最安値=公式サイトから)
初回価格の場合(2回目以降は4,299円)
\初回は約63%オフ!/
2種類の機能性関与成分が配合されている桑の葉&茶カテキンの恵み。
高めの血糖値にアプローチしてくれるイミノシュガーと、お腹周りの脂肪に働きかけてくれる茶カテキンを配合しています。
さらにサラシアや生姜、ハトムギなど美容や健康に役立つ成分も配合されています。
健康習慣をトータルサポートしてほしい人におすすめです!
また保存料や着色料、香料は使っていません。
無添加仕立てのサプリなので、安心して飲み続けられるでしょう。
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桑の葉&茶カテキンの恵み商品詳細情報
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桑の葉&茶カテキンの恵みの口コミ
\初回は約63%オフ!/
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『桑の葉&茶カテキンの恵みの痩せないって口コミの真相は?悪い評判も踏まえて実態を調査します』
7.ブラックジンジャー代謝粒
No.7
皮下脂肪サプリ
ブラックジンジャー代謝粒
価格:980円
(最安値=公式サイトから)
初回価格の場合(2回目以降は3,515円)
\内臓脂肪にも働きかけてくれる!/
皮下脂肪だけでなく内臓脂肪や肥満気味の体型にも働きかけてくれるブラックジンジャー代謝粒。
自然素材のブラックジンジャーを配合しており、エネルギー代謝をサポートしてくれます。
自然な素材なので、信頼性も申し分ありません。
また1日1粒で良いのも魅力的なポイントです。
錠剤に慣れていない人や手軽にケアしたい人におすすめのサプリメント!
携帯しやすい小袋タイプであるため、外出先や旅行先に持ち運ぶ際も便利です。
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ブラックジンジャー代謝粒商品詳細情報
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ブラックジンジャー代謝粒の口コミ
\内臓脂肪にも働きかけてくれる!/
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『ブラックジンジャー代謝粒の口コミは本当に良いの?悪い評判も踏まえて実態を調査します』
8.内脂サポート
No.8
皮下脂肪サプリ
内脂サポート
価格:980円
(最安値=公式サイトから)
モニター価格の場合(2回目以降は3,888円)
\モニター価格ならお得!/
お腹の脂肪やハリにアプローチしてくれる内脂サポート。
代謝アップをサポートしてくれるブラックジンジャー、腸内環境を整えるビフィズス菌が配合されています。
体の巡りや健康を支えてくれるため、お腹周りに悩みを抱えている人におすすめです!
14日分モニターがあり、980円とリーズナブルな価格で始められます。
返品交換保証もついているため、安心して飲み続けられるのが魅力的です。
また最短2日で届けてくれるので、スピーディーにダイエットに取り組めます。
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内脂サポート商品詳細情報
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内脂サポートの口コミ
\モニター価格ならお得!/
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『内脂サポートの口コミは本当に良いの?悪い評判も踏まえて実態を調査します』
9.メトファス
No.9
皮下脂肪サプリ
メトファス
価格:実質無料(送料540円)
(最安値=公式サイトから)
初回価格の場合(2回目以降は7,992円)
\初回は実質無料!/
基礎代謝アップをサポートしてくれるメトファス。
脂肪の代謝を助けてくれるため、効率良く脂肪を減らす機能が期待できます。
管理栄養士も推奨しており、安心して飲み続けられるアイテムといえるのではないでしょうか。
またココアフレーバーがついている顆粒タイプなのもポイント。
美味しく飲めるだけでなく、個包装なので持ち運びにも便利です。
外出先で飲みたい人や美味しく続けたい人にもおすすめ!
さらに初回は実質無料で利用できるため、皮下脂肪対策をお得に始められます!
2回目以降も割引価格で続けられるので、経済的な負担が不安な人も安心です。
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メトファス商品詳細情報
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メトファスの口コミ
\初回は実質無料!/
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『メトファスの口コミは嘘?悪い評判も踏まえて実態を調査します』
10.スリリン ファイア
No.10
皮下脂肪サプリ
スリリン ファイア
価格:4,690円(送料330円)
(最安値=公式サイトから)
毎月1袋お届けコースの場合
\まとめて購入もできる!/
代謝アップをサポートしてくれるスリリン ファイア。
日常活動時の代謝を利用して脂肪にアプローチしてくれる、ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボンとエラグ酸を配合しています。
お腹の脂肪燃焼だけでなく、体の冷えや血流改善にも役立ちます。
冷え性の人やむくみ対策したい人にもおすすめです!
また定期コースは、毎月1袋お届けコースと3袋おまとめ購入の2パターンあります。
自分に合ったプランでお得に継続できるため、無理なく継続できるでしょう。
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スリリン ファイア商品詳細情報
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スリリン ファイアの口コミ
\まとめて購入もできる!/
合わせて読みたい↓『スリリンファイアは痩せないって口コミは本当?悪い評判も踏まえて実態を調査します』
11.ハーバルアイ EGタイトcleanse
No.11
皮下脂肪サプリ
ハーバルアイ EGタイトcleanse
価格:1,058円
(最安値=公式サイトから)
初回価格の場合(2回目以降は5,389円)
\初回は4,000円以上お得!/
内臓脂肪や体重の減少をサポートしてくれるハーバルアイ EGタイトcleanse。
高めのBMI対策にも役立つため、肥満体系が気になる人にもおすすめです。
エノキタケ由来脂肪酸が配合されており、低下した代謝に働きかけてくれます。
運動習慣がない人や太りにくい体質を目指している人にもピッタリです!
また初回は4,000円以上もお得な価格で始められます。
2回目以降も割引価格で利用できるため、経済的な負担を軽減できます。
受け取り回数も決まっておらずいつでも変更や休止ができるので、自由に活用できるのがおすすめポイントです。
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ハーバルアイ EGタイトcleanse商品詳細情報
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ハーバルアイ EGタイトcleanseの口コミ
\初回は4,000円以上お得!/
12.ナイシボーンEX
No.12
皮下脂肪サプリ
ナイシボーンEX
価格:3,980円
(最安値=公式サイトから)
通常価格の場合
\代謝アップをサポートしてくれる/
お腹の脂肪減少をサポートしてくれるナイシボーンEX。
タイ政府が認定した素材であるブラックジンジャーを配合しており、代謝を高めるサポートをしてくれます。
さらにカルニチンやヒハツ、唐辛子やコンブチャなども配合されています。
体の代謝アップに役立つだけでなく、健康のためにもおすすめです。
また日本国内の医薬品メーカーで管理、製造されています。
原料の選定から品質管理まで、徹底的にこだわっているサプリです。
信頼性に重きを置きたい人にピッタリでしょう。
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ナイシボーンEX商品詳細情報
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ナイシボーンEXの口コミ
\代謝アップをサポートしてくれる/
13.腹脂ヘルス
No.13
皮下脂肪サプリ
腹脂ヘルス
価格:2,000円
(最安値=公式サイトから)
amazonの場合
\体重とお腹の脂肪にアプローチ!/
肥満気味の人のお腹や体重の悩みをサポートしてくれる腹脂ヘルス。
年齢とともに低下してくる代謝をサポートしてくれるため、運動習慣がない人にもおすすめです。
葛の花由来イソフラボンが脂肪の分解、合成抑制、消費促進までアプローチしてくれます。
また1日2粒で良いため、錠剤に慣れていない人にもピッタリです!
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腹脂ヘルス商品詳細情報
-
腹脂ヘルスの口コミ
\体重とお腹の脂肪にアプローチ!/
14.Slamee
No.14
皮下脂肪サプリ
Slamee
価格:1,881円
(最安値=公式サイトから)
amazonの場合
\脂肪の消費をサポート/
お腹の脂肪を減らすのに役立つSlamee。
機能性関与成分であるブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボンを配合しており、お腹の脂肪にアプローチしてくれます。
代謝アップに役立つため、脂肪を消費しやすい体に導いてくれるでしょう。
運動習慣がない人や痩せ体質になりたい人におすすめのサプリです!
またソフトカプセルタイプで飲みやすいのもポイント。
ツルッとしたカプセルなので、飲みにくさが心配な人や手軽さを重視している人にもピッタリでしょう。
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Slamee商品詳細情報
-
Slameeの口コミ
\脂肪の消費をサポート/
15.なんとかしたいお腹の脂肪!
No.15
皮下脂肪サプリ
なんとかしたいお腹の脂肪!
価格:2,896円
(最安値=公式サイトから)
定期購入の場合
\定期コースはずっと10%オフ/
肥満気味な人やBMIが高めの人のサポートに役立つなんとかしたいお腹の脂肪!。
皮下脂肪だけでなく、内臓脂肪にもアプローチしてくれるため、体の脂肪をトータルケアできます。
機能性関与成分であるブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボンを配合しており、代謝アップに働きかけてくれます。
定期コースであれば常に10%オフの価格で利用できるので、費用を抑えて脂肪ケアができます。
定期便は1ヶ月ごとと2ヶ月ごとの2パターンから選べます。
自分のペースで無理なく継続できるサプリメントです。
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なんとかしたいお腹の脂肪!商品詳細情報
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なんとかしたいお腹の脂肪!の口コミ
\定期コースはずっと10%オフ/
16.シボヘルシ
No.16
皮下脂肪サプリ
シボヘルシ
価格:2,000円
(最安値=公式サイトから)
amazonの場合
\内臓脂肪にもアプローチ!/
皮下脂肪だけでなく内臓脂肪にもアプローチしてくれるシボヘルシ。
葛の花由来イソフラボンを配合しており、体の燃焼をサポートしてくれます。
体の脂肪が気になる人や肥満体系を解消したい人におすすめです!
amazonでは定期的に届けてくれるシステムもあるため、頼み忘れが心配な人も安心でしょう。
定期的にクーポンや割引が行われているので、お得に購入できる機会があるのも嬉しいポイントです。
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シボヘルシ商品詳細情報
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シボヘルシの口コミ
\内臓脂肪にもアプローチ!/
17.ウエストアシスト
No.17
皮下脂肪サプリ
ウエストアシスト
価格:1,729円
(最安値=公式サイトから)
定期購入の場合
\回数を重ねるとさらにお得に!/
肥満気味な人の体重やお腹周りの脂肪を減少するサポートに役立つウエストアシスト。
皮下脂肪だけでなく内臓脂肪にも働きかけてくれます。
定期購入は継続すればするほどお得になるシステムになっています。
初回よりも2回目以降、5回目以降の方が割引されるため、お得に飲み続けたい人におすすめです。
コンパクトなパッケージで、持ち運びにも便利!
旅行先や外出先でお腹周りのケアを行いたい人にもピッタリでしょう。
-
ウエストアシスト商品詳細情報
-
ウエストアシストの口コミ
\回数を重ねるとさらにお得に!/
皮下脂肪に関するよくあるQ&A
最後に皮下脂肪に関するよくある質問に回答します。
安心して皮下脂肪サプリを使うためにも、疑問や不安を事前に解消しておきましょう。
皮下脂肪が多い人の特徴は?
皮下脂肪はお尻や太もも、お腹、二の腕につきやすい脂肪です。
いわゆる洋梨体型と呼ばれる人は皮下脂肪が多い可能性があります。
特に女性に多い傾向にあります。
気づかないうちに蓄積していることが多く、運動やダイエット、食事制限等でも落ちにくい脂肪です。
皮下脂肪の平均数値はどのくらい?
皮下脂肪率の標準と高い数値を男女別にまとめました。
標準の皮下脂肪率 |
高めの皮下脂肪率 |
|
男性 |
8.6%〜16.7%未満 |
16.7%以上 |
女性 |
18.5%〜26.7%未満 |
26.7%以上 |
(参照:大正製薬製品情報サイト「内臓脂肪レベル・皮下脂肪率の違いとは?それぞれの落とし方も解説」)
皮下脂肪率は皮下脂肪厚測定器で計測できます。
気になる人は医療機関等で検査してみてください。
「皮下脂肪」って何て読むの?
「皮下脂肪」は「ひかしぼう」と呼びます。
皮膚の下に脂肪がついている状態を指し、知らない間に蓄積してしまう特徴を持ちます。
皮下脂肪サプリはドラッグストアにも売ってる?
皮下脂肪サプリはドラッグストアでも購入できるものがあります。
ただ、割引が適用される定期コースや初回限定価格などは利用できません。
買い忘れてしまうと継続できない可能性もあります。
お得に飲み続けたい人や頼み忘れが心配な人は、ネットから購入すると良いでしょう。
皮下脂肪サプリおすすめ17選 まとめ
- 皮下脂肪を効率的に落とすなら生活習慣を見直そう!
- 皮下脂肪サプリは性別によって変える必要なし!
- 自分の体質や食事内容に合ったサプリを選ぼう!
- 機能を求めるなら分類や品質をチェックして!
- 当サイトおすすめの皮下脂肪サプリは「メタバリアプレミアムEX」!
\初回は980円でお得!/
皮下脂肪は運動や食事制限で減らしにくい脂肪です。
効率良く減らすためには、生活習慣の見直しとサプリによるサポートを併用するのがおすすめ。
皮下脂肪サプリを選ぶときは、機能性や安全性、コスパなどに着目してみましょう。
また、継続して飲むことが大事です。
自分に合った皮下脂肪サプリを見つけて、思い描くお腹周りを手に入れましょう!